7 alimentos para controlar y bajar el colesterol malo
La dieta juega un papel fundamenal para tener buena salud y controlar los niveles de colesterol. Si te has fijado como meta reducir el colesterol malo es esencial consumir fibra soluble, grasas saludables y antioxidantes
Diabetes y afecciones cardíacas protagonizan la agenda de actividades de Arbil Elkarte Soziala en Deba
El control de la insulina y los problema de corazón derivados de la edad serán los protagonistas de un taller y una charla abiertos a la participacion ciudadana y organizados en colaboración con Osakidetza
Rosquillas de anís, la receta más sencilla para Semana Santa
Rosquillas, torrijas, pestiños, buñuelos, leche frita... Son muchos los dulces típicos asociados a la Semana Santa, y para quien tenga ganas de entrar en la cocina para darse un capricho, aquí va una receta básica para guardar
¿Café sí o café no?: el cardiólogo Aurelio Rojas responde
El cardiólogo @doctorrojas repasa uno a uno los efectos del café sobre el cuerpo
Una nutricionista recomienda dejar de esperar a que los plátanos maduren: "Cambia cómo envejeces"
El plátano verde y el plátano maduro presentan valores nutricionales muy similares en cuanto a vitaminas y minerales, pero su composición de carbohidratos cambia de forma notable
¿Qué es mejor desayunar: dulce o salado?
El desayuno sigue generando debate entre los nutricionistas, pero todos coinciden en algo: la clave no está tanto en si es dulce o salado, sino en que sea equilibrado y nutritivo. Elegir adecuadamente alimentos de calidad, limitar el azúcar y evitar el ab
¿Es bueno mascar chicles todos los días?
Los chicles son una buena manera de regular el hambre, pero pueden tener un lado peligroso
El alimento que muchos toman a diario y que dispara el azúcar sin que lo notes
Millones de personas lo consumen a diario sin saber que se convierte en glucosa tan rápido como un refresco azucarado
Este es el momento del día en el que no deberías beber zumo de naranja
Hay un momento del día en el que tomarlo es especialmente contraproducente
La AESAN extiende la alerta por sulfitos en varios lotes de azúcar de coco
Se trata del producto con el nombre 'Azúcar de coco sin refinar' de la marca Auchan
No todos los vinagres son iguales: cómo escoger el más adecuado
Existen distintos tipos de vinagre según sus ingredientes y elaboración, y cada uno tiene sus particularidades y beneficios para la salud. Repasamos las cinco variedades más populares
Ansiedad, cerebro y alimentación: por qué comemos sin hambre
Si cada vez que los nervios o el agobio se apoderan de ti recurres a los alimentos para calmarte y sentirte mejor, eres víctima de lo que se denomina hambre emocional. Averigua qué es y cómo evitarla