Qué me puede pasar si duermo todos los días con un poco de luz en la habitación
Estar expuesto a una iluminación continua durante la noche puede interferir en la melatonina, la hormona necesaria para gozar de un sueño de calidad
Los vizcainos Kristonak actuarán en The Cavern en octubre
El grupo euskaldun ofrecerá sus canciones en la sala en la que debutaron The Beatles en 1061
El efecto silencioso del calor extremo en nuestra capacidad cerebral
La sangre centra sus esfuerzos en enfriar la piel, por ello, el calor extremo puede reducir la capacidad de concentración, la memoria a corto plazo y la toma de decisiones
Sillas que penden de un hilo
Está demostrado que con estos sillones se logra un extra de confort debido al balanceo ya que estimula la relajación muscular y ayuda a una mejor conciliación del sueño
Txuma Murugarren hinca la rodilla ante el lírico y tortuoso Nick Cave
El músico vizcaino traslada al euskera, para "disfrutar de sus letras", el disco 'Nocturama' de la estrella australiana
El uso de coche o dormir poco, factores que incrementan el riesgo de sobrepeso, según expertos
Asimismo, apuntan a la influencia de personas cercanas con hábitos poco saludables o a la publicidad de alimentos poco saludables
“Creo que esta es la novela 129, y han sido años de mucho trabajo, de hacer lo que me gusta”
Tiene treinta años, pero su juventud no le ha impedido hacer sus sueños realidad. A tan temprana edad, la escritora Haizea López ya ha publicado más de cien novelas, algunas de ellas bajo seudónimo,…
Un nuevo fármaco se muestra eficaz frente a los síntomas de la narcolepsia, según un ensayo clínico
"Los resultados de latencias medias en el Test de Mantenimiento de la Vigilancia y en los test de somnolencia y atención aplicados son similares a lo que se obtienen en pacientes completamente sanos"
Damon Albarn lleva su melancolía a Blur
El mítico grupo del Britpop se reúne para editar su noveno disco, un agridulce, maduro e introspectivo álbum
Elecciones: Euskadi se está muriendo de sueño
Yolanda Díaz confesó dormir dos horas, Sánchez, cinco, y la búsqueda de la palabra ‘insomnio’ arroja 37.300.000 resultados en Google. ¿Qué ocurre aquí?
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Yolanda Díaz confesó dormir dos horas, Sánchez, cinco, y la búsqueda de la palabra ‘insomnio’ arroja 37.300.000 resultados en Google. ¿Qué ocurre aquí?
Siete alimentos que te ayudarán a dormir mejor
Los productos que eliges para cenar afectan a la calidad de tu sueño y pueden llegar a producir insomnio