Hernani ofrece un curso de actividad física a las cuidadoras
Se trata de un proyecto piloto que busca incidir en el bienestar físico, emocional y social
Durangaldea fomenta la actividad física con el Reto de Pasos Mugiment
Se trata de un concurso virtual entre 50 municipios, que contará con la participación de la comarca
Contar pasos en Pasaia, Lezo y Oiartzun también es una competición
La ciudadanía de las tres localidades deberá dar el mayor número posible de pasos
Oñati reta a dar el mayor número de pasos diarios
Abierto el plazo para participar en el concurso 'Reto de Pasos Mugiment' en el que participarán otros 49 municipios vascos
Andoain propone naturaleza y deporte para el verano
El Ayuntamiento presenta su oferta de ocio cuyo plazo de inscripción se abrirá del 5 al 23 de mayo
Este es el mejor ejercicio físico que debes hacer si sufres alguna enfermedad reumática
La actividad física más fácil de practicar para la mayor parte de las personas es caminar, sobre todo, en adultos con algún tipo de enfermedad crónica. La cifra ideal es de unos 10.000 pasos en los menores de 60 años y 8.000 pasos en mayores de 60 años
La actividad física gana adeptos en Etxebarri
115 personas se sumaron el año asado al servicio de orientación dirigido a población menos activa
Bergara en un mismo 'menú': paseos saludables y relaciones sociales
El programa de caminatas, que el Ayuntamiento programa con la colaboración de distintos agentes, afronta una nueva edición con una quincena de salidas
Regresan a Amurrio los paseos compartidos Ttipi-Ttapa
Habrá una cita mensual hasta junio de esta iniciativa de práctica deportiva en comunidad
Este es el momento del día en el que se quema más grasa haciendo ejercicio
Según un estudio, la hora a la que nos ejercitamos va a influir en la acumulación de grasa y en el metabolismo energético
Adiós a caminar 10.000 pasos al día: esto es lo que debes hacer según una cardióloga
Una especialista ha publicado un contenido que acumula más de 920.000 reproducciones y más de 19.300 me gustas en TikTok, en el que explica qué hacer
Nahia Zudaire: "No por mi condición, por ser mujer y nadadora tengo que tener un discurso inspirador"
“Cuando empecé a nadar fue para rehabilitarme, no para competir”, reconoce esta deportista paralímpica. Una historia de constante superación, pues con tan solo 15 meses le detectaron una coartación de la aorta. Tras una complicada operación, sufrió una is