Noticias sobre "Dietas"

La guipuzcoana explica que buscar la calma con la alimentación no pasa por las restricciones

Con las altas temperaturas, debemos priorizar alimentos frescos y ricos en agua, vitaminas, minerales y antioxidantes

Aunque no existen soluciones rápidas ni técnicas milagrosas, la evidencia científica respalda que la pérdida de peso sostenible se basa en mantener hábitos saludables

¿Usamos la nutrición para hablar realmente de estética?, ¿nos escudamos en la salud para perpetuar cánones de belleza imposibles? La nutricionista Julia Fernández-Renau habla sobre ello en 'A la mierda la dieta', donde aborda una nutrición sin culpa, sin

Este especialista explica cuál es la mejor técnica para poder controlar las calorías que se ingieren a diario

Saber cuánta cantidad de este componente se necesita según el tipo de ejercicio es clave para optimizar el rendimiento y acelerar la recuperación

Recuerda que los tenientes de alcalde no pueden cobrar dietas solo por ostentar dicho cargo

La AEPap advierte de que retirar el gluten o imponer ayunos a los menores sin diagnóstico médico frena su desarrollo cerebral y causa déficits graves de calcio y anemia

Ambas opciones aportan beneficios nutricionales, pero sus diferencias en proteínas, grasa y calorías pueden influir en la elección diaria.

La alimentación es una herramienta clave para mantener una buena calidad de vida, prevenir enfermedades y conservar la energía en el día a día

El organismo de consumidores alerta sobre el exceso de grasas, sal y aditivos en varias opciones preparadas de supermercado

La ciencia ha confirmado que nuestro ADN no determina de forma absoluta el desarrollo de enfermedades