Noticias sobre "Dietas"

Si piensas continuamente en la próxima comida, buscas algo para picar aunque no tengas hambre o no puedes evitar tener determinados alimentos en la cabeza, es posible que estés experimentando lo que se conoce como ruido alimentario

El conocido experto revela qué es lo que hay detrás de esta creencia relacionada con lo hábitos alimenticios y cómo actuar

En internet y en las redes sociales hay comunidades de personas que viven estas enfermedades como si fuesen un estilo de vida. Repasamos ejemplos y consejos reales que circulan en algunas comunidades digitales

José Abellán explica que esta dieta no implica "cambiar drásticamente" los hábitos alimenticios

La guipuzcoana explica que buscar la calma con la alimentación no pasa por las restricciones

Con las altas temperaturas, debemos priorizar alimentos frescos y ricos en agua, vitaminas, minerales y antioxidantes

Aunque no existen soluciones rápidas ni técnicas milagrosas, la evidencia científica respalda que la pérdida de peso sostenible se basa en mantener hábitos saludables

¿Usamos la nutrición para hablar realmente de estética?, ¿nos escudamos en la salud para perpetuar cánones de belleza imposibles? La nutricionista Julia Fernández-Renau habla sobre ello en 'A la mierda la dieta', donde aborda una nutrición sin culpa, sin

Este especialista explica cuál es la mejor técnica para poder controlar las calorías que se ingieren a diario

Saber cuánta cantidad de este componente se necesita según el tipo de ejercicio es clave para optimizar el rendimiento y acelerar la recuperación

Recuerda que los tenientes de alcalde no pueden cobrar dietas solo por ostentar dicho cargo

La AEPap advierte de que retirar el gluten o imponer ayunos a los menores sin diagnóstico médico frena su desarrollo cerebral y causa déficits graves de calcio y anemia