Anorexia y bulimia: cómo las redes sociales alimentan su difusión

Actualizado hace 6 minutos

La anorexia y la bulimia son trastornos de conductas alimentarias que se caracterizan por la autopercepción de sobrepeso y el desarrollo de un miedo irracional a engordar. Esto lleva a que en el caso de la anorexia las personas que la sufren no quieran comer, y que en el caso de la bulimia las personas que la sufren se den atracones de comida y luego lo vomiten todo.

Entre los diferentes tipos de personas y grupos que habitan internet hay una comunidad que denomina a sus componentes príncipes y princesas. Estas personas piensan que su enfermedad, la anorexia o la bulimia, es un estilo de vida, que la delgadez extrema es un canon de belleza a seguir y se pasan el día dando consejos a otras personas para mantenerse muy delgadas.

Algunas de estas personas crean blogs y páginas web para difundir ese estilo de vida y ayudar a otras personas. Ofrecen inspiración para lograr una delgadez extrema como poemas, canciones y series de televisión en las que se trata el tema de los desórdenes alimenticios. Algunos de estos materiales audiovisuales son creados por personas que los sufren y los romantizan, y otros por personas que pretenden concienciar de la realidad que viven muchas personas y de los riesgos que estas prácticas entrañan para la salud. Independientemente del enfoque de los creadores, los príncipes y princesas distorsionan el enfoque del material para llevarlo a su terreno. Dentro del Thinspo (inspiración de la delgadez) también se muestran imágenes de personas extremadamente delgadas que son veneradas.

Estas páginas también ofrecen apartados con consejos y tips para ser príncipes y princesas, como excusas para no comer, pautas para sentirte saciada sin comer, trucos para evitar que descubran que no estás comiendo…

Dietas y ‘consejos’ peligrosos

Estos son ejemplos reales de los consejos que dan: Lleva papel higiénico siempre para limpiar alguna cosa salpicada con vómito; lleva mentas siempre para disimular el olor a vómito; maquíllate para que no te noten las ojeras y la palidez; intenta pasearte por la cocina y abre el frigorífico para que tu familia no sospeche; deja envoltorios de dulces vacíos en un lugar visible de tu habitación para que crean que lo comiste; no vomites muy seguido porque estropea la flora intestinal; si tienes que hacerte algún análisis de sangre, algunos trucos para aparentar que estás bien son tomar mucha agua, zumos, yogurt y bebidas isotónicas un día y horas antes del análisis para incrementar el nivel de electrolitos; deja platos sucios en el lavavajillas para que crean que comiste; procura comer delante de gente para que no crean que no lo haces; usa ropa holgada en casa para que no noten tu pérdida de peso; no comentes con los demás que te sientes gorda, empezarán a sospechar; di que estás enferma, que comiste fuera, que estas llena, que comiste antes; para sentirte saciada y estar entretenida mastica hielo, mastica chicles sin azúcar o vapea.

Estas personas ofrecen dietas para bajar 1 kilo al día acompañadas de consejos para hacer mucho ejercicio. Estas dietas incluyen ideas como ayunar días enteros y beber mucha agua, o desayunar una manzana, comer una manzana y cenar una manzana. La denominada Dieta de la luna, por ejemplo, consiste en que la cantidad de comida a ingerir no sea más grande que el puño de tu mano.

Las autolesiones muchas veces vienen de la mano de los desórdenes alimenticios y estas páginas web también las mencionan y ofrecen tips o trucos para hacerlo.

Además de páginas web, muchas de estas personas tienen cuentas en redes sociales donde continúan ofreciendo consejos a todos sus seguidores. A través de los comentarios de las publicaciones que se hacen en las redes sociales, se van creando comunidades a través de grupos de WhatsApp y canales de Telegram. Esto quiere decir que muchas personas siguen estos consejos las 24 horas del día, porque los grupos de WhatsApp y las canales de Telegram se crean para “ayudarse y apoyarse cuando sea necesario”.

Los propios algoritmos de la redes sociales ofrecen publicaciones relacionadas con la anorexia, la bulimia o las autolesiones a chicas adolescentes, porque es un tipo de contenido que llama más su atención. No es que los menores vayan buscando estos contenidos, sino que la propia red social los ofrece.