La Alianza por el Sueño compareció hace unos días ante la Comisión de Sanidad del Congreso de los Diputados, con el objetivo de transmitir a los portavoces políticos la importancia del sueño como pilar fundamental de una vida saludable y bienestar social.
En nuestra sociedad, los trastornos de sueño constituyen un importante problema de salud pública. La población no es consciente de la importancia de el descanso suficiente y de calidad, por lo que se ha reducido el número de horas de sueño para dedicarlas a trabajo, ocio u otras actividades. Esto produce importantes alteraciones en nuestro organismo además de dejar huellas negativas en nuestra salud.
De ello hemos hablado en el magazine de Imanol Arruti con la doctora de la Unidad del Sueño en la Policlínica de Gipuzkoa Ana Arena.
Dormir bien, esencial para una vida saludable
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