Aitana se sincera sobre su depresión y los antidepresivos: "Echo de menos llorar"

Actualizado hace 5 minutos

Aitana Ocaña ha decidido hablar sin filtros sobre su salud mental, la medicación que toma desde hace dos años y las dudas que todavía le acompañan en una etapa de grandes éxitos profesionales. La cantante, que protagoniza la portada del nuevo número de GQ, ha compartido una de sus confesiones más personales y ha explicado cómo vive los efectos que percibe del tratamiento en su manera de experimentar las emociones.

"Cuando llevas mucho tiempo tomando medicación, considero que yo soy yo, pero parte de mis emociones están un poco... anuladas", reconoce en la entrevista. La artista catalana admite que esta sensación le genera frustración, especialmente en un terreno tan importante para ella como la composición musical.

En su confesión, añade quiere encontrarse bien, pero también echa de menos determinados aspectos de su forma de sentir antes de iniciar el tratamiento. Una contradicción que, según cuenta, ha llegado a trasladar a las canciones que prepara para su próximo disco.

"Echo de menos tener las emociones a flor de piel"

La cantante explica que lleva dos años medicándose y que el año pasado intentó reducir la dosis. Sin embargo, el cambio no salió como esperaba y tuvo que volver a las cantidades que tomaba anteriormente.

Uno de los aspectos que más le preocupa es la dificultad que siente ahora para llorar. Aitana se describe como una persona pasional y considera que sigue siendo fiel a su personalidad, aunque reconoce que su respuesta emocional ha cambiado.

"Yo lloraba antes por ver volar a una mosca, y ahora mismo me cuesta mucho llorar", cuenta. "Echo de menos llorar. No echo de menos estar mal, por supuesto que quiero estar bien: echo de menos tener las emociones a flor de piel", resume.

La artista distingue así entre querer recuperar la intensidad de sus emociones y desear volver a encontrarse mal. Su objetivo, explica, es mantener el bienestar sin sentir que ha perdido una parte de su sensibilidad.

La experiencia también ha despertado en ella cierto temor a cómo puede interpretar el público sus palabras. Aitana reconoce que le preocupaba que expresar esta sensación pudiera parecer una falta de agradecimiento por encontrarse mejor. Precisamente por eso, ha decidido abordar el tema en una de las canciones de su próximo trabajo.

Su deseo de dejar la medicación y la decisión de su psiquiatra

Aitana reconoce que se plantea dejar los antidepresivos, aunque es consciente de que no puede tomar esa decisión de forma unilateral. La cantante explica que debe valorar los siguientes pasos junto a su psiquiatra y que, por el momento, prefiere estudiar cómo gestionar el proceso.

Además, tiene por delante una agenda profesional exigente durante los próximos meses. Por eso, considera que necesita encontrar el momento y la manera adecuados para abordar cualquier cambio en su tratamiento.

“Llevo dos años medicándome e intensifiqué dicha medicación el año pasado, pero no salió bien”, admite Aitana. EP

"Tengo depresión por la forma en la que empecé a entender la vida y lo que me rodea"

La salud mental no es el único asunto personal que Aitana aborda en la entrevista. La artista también reflexiona sobre la presión que supone organizar una carrera musical con tanta antelación. Acostumbrada a planificar sus proyectos con uno o dos años de margen, reconoce que esa forma de trabajar tiene dos caras: le permite tener las riendas de su trayectoria, pero también puede generarle ansiedad.

La cantante disfruta componiendo y actuando, aunque no se siente igual de cómoda en todos los ámbitos de la industria. Su lugar favorito continúa siendo el estudio, donde trabaja en nuevas canciones, y el escenario, donde puede interpretarlas ante sus seguidores.

También admite que se hace preguntas sobre el rumbo de su vida y sobre si el mundo en el que se mueve responde a lo que realmente quiere. Entre sus preocupaciones menciona no haber estudiado una carrera y la sensación de no aprender todo lo que le gustaría sobre determinados asuntos.

"No es que tenga depresión porque no pare", explica. "Tengo depresión por la forma en la que empecé a entender la vida y lo que me rodea". La cantante relaciona su angustia con esas reflexiones personales y con la incertidumbre sobre el camino que desea seguir.

Plex y una relación que ha cambiado su relación con la prensa

Aitana también se refiere a su vida sentimental y a cómo la exposición pública de su relación con el creador de contenido zamorano Plex -nombre real, Daniel Alonso- ha influido en su día a día. La artista asegura que, desde que hizo pública la relación, percibe una mayor tranquilidad por parte de la prensa.

"Desde que hice mi relación pública, la prensa está más tranquila. En ese aspecto, la verdad es que estoy súperfeliz", afirma.

La cantante reconoce que quizá podría haber dado ese paso antes, aunque en su momento no quiso hacerlo. Ahora considera que está gestionando mejor estar permanentemente en el foco mediático y que el hecho de compartir una parte de su vida privada ha contribuido a rebajar la presión que sentía en ese ámbito.

Una nueva etapa también en su música