Cortisol y caída del cabello: el estrés y la falta de sueño favorecen la aparición de canas
El cortisol puede afectar de forma directa en la caída del cabello y puede producir una alteración en el pigmento, tanto del pelo como de la piel, predisponiéndonos a la aparición de canas. Además, los expertos advierten que el estrés prolongado y la falt
Pablo Ibar afirma que el nuevo testigo "ha reavivado la esperanza por la verdad" que ha buscado durante 30 años
El preso de origen vasco confía en que con el examen minucioso de la nueva evidencia puedan sacar a la luz "la verdad y lograr justicia"
Esto le pasa a tu cuerpo si duermes bien durante una semana
Siete noches de descanso adecuado bastan para notar cambios reales en la energía, el metabolismo, el estado de ánimo y la salud general
Maren, un sueño que no quiere apagarse
La memoria y el paso del tiempo articulan ‘Zure Zain’, el tema con el que Maren revisa su trayectoria
Jon Batiz, pasión por la fotografía de animales salvajes en libertad
El zornotzarra presenta en el centro Zelaieta su exposición con instantáneas de África
Un estudio revela cuántas horas de videojuegos a la semana podrían ser demasiadas para la dieta, el sueño y el peso
Los denominados "jugadores altos" que emplean más de 10 horas a la semana al juego ante la pantalla presentan mayores índices de obesidad y alteración del sueño
Cortisol y caída del cabello: el estrés y la falta de sueño favorecen la aparición de canas
El cortisol puede afectar de forma directa en la caída del cabello y puede producir una alteración en el pigmento, tanto del pelo como de la piel, predisponiéndonos a la aparición de canas. Además, los expertos advierten que el estrés prolongado y la falt
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si te levantas a mear todas las noches: ¿es normal?
Levantarse una o varias veces por la noche para orinar es una situación más común de lo que parece, pero no siempre tiene el mismo significado
Estas cenas arruinan el sueño de los adolescentes (y muchos padres no lo saben)
Según los expertos, los jóvenes entre los 10 y los 19 años de edad "deben dormir entre 8 y 10 horas todas las noches"
Dormir hasta tarde los fines de semana puede ayudar a mejorar la salud mental de los adolescentes
Un estudio ha demostrado que los menores que recuperan el sueño durante el fin de semana tienen un riesgo 41 por ciento menor de presentar síntomas de depresión
Con tus datos de una sola noche de sueño la IA te puede predecir 130 enfermedades
Un estudio asegura que esta tecnología es capaz de saber si desarrollarás esas dolencias
Consejos saludables para bajar el cortisol, la hormona del estrés
La conocida como la hormona del estrés es necesaria para que el organismo reaccione ante situaciones de peligro, pero si se mantiene mucho tiempo en niveles altos, puede ser perjudicial