Expertos alertan de los riesgos de dar melatonina a niños sin supervisión médica
El 80 % de las familias que compra esta hormona reconoce que no sabe si tiene efectos secundarios o cuáles son
El Supremo le vuelve a negar la prisión domiciliaria a Bolsonaro
La defensa alegaba que el líder ultraderechista sufre múltiples dolencias crónicas, entre ellas crisis de hipo y apnea grave del sueño
Prisión para una señora por insultar de madrugada con un megáfono a sus vecinos durante dos años
La mujer conectaba el equipo a todo volumen tres días por semana durante la noche y al amanecer
Los 7 errores que cometes antes de un análisis de sangre, según una médica
La doctora @drasandrabesold advierte en Instagram de hábitos que pueden alterar los resultados y obligar a repetir la prueba
El cansancio de deslizar sin parar: así te atrapa el 'scroll' infinito
La fatiga digital crece mientras las pantallas compiten por tu atención a golpe de dopamina y notificaciones
Un médico especialista advierte sobre "3 alimentos que no deberías consumir por la noche"
El doctor Alexandre Olmos sostiene que ciertas elecciones a última hora del día pueden favorecer “digestiones pesadas, inflamación y sueño de mala calidad”
Cenas saludables para dormir mejor y combatir el insomnio
¿Tienes problemas para conciliar el sueño o te despiertas durante la noche? Es muy probable que tu dieta esté influyendo en la calidad de tu descanso, así que no esté de más repasar la última comida del día e incorpora ciertos alimentos
Cinco hábitos cotidianos que te envejecen sin que lo sepas
El estrés, los málos hábitos, el uso excesivo de pantallas y no dormir bien se están convirtiendo en problemas cada vez más habituales. Revisar y corregir ciertas rutinas es fundamental para disfrutar de una buena salud
Las siestas de la tarde despejan el cerebro y mejoran la capacidad de aprendizaje, según un nuevo estudio
Durante ese tiempo de sueño, las conexiones entre las células nerviosas se reorganizan dejando al cerebro en disposición de nueva actividad
Cinco señales de que tu cansancio no es físico, es mental
Cuando dormir no basta y el agotamiento sigue ahí, la causa puede estar en la sobrecarga psicológica
¿Por qué el bruxismo puede manifestarse con mayor frecuencia en enero?
Según un estudio, casi 2 de cada 10 personas en el Estado (17,4%) padecieron bruxismo en 2024, muchas veces sin diagnóstico
El actor Quinton Aaron, en estado crítico por una infección en la sangre
El intérprete neoyorquino alcanzó fama internacional en 2009 con The Blind Side, película protagonizada junto a Sandra Bullock