Qué es el 'puttering' y cómo te puede ayudar a aumentar tu bienestar
Se trata de una práctica sencilla que no requiere un gran esfuerzo físico ni mental y que resulta muy útil para combatir el estrés
Salto cualitativo: Arrasate mira por el bienestar emocional de niños, adolescentes y jóvenes
Con el diagnóstico realizado, el Ayuntamiento convoca para los días 11 y 25 de marzo dos sesiones abiertas a la ciudadanía para abordar una "reflexión comunitaria"
Beasain amplía su proyecto de salud mental y soledad no deseada a los jóvenes
Los centros escolares de la localidad participan desde este jueves en esta iniciativa que incluye una representación teatral y dinámicas grupales
“Si no tenemos trabajadores sanos habrá una pérdida de competitividad”
Jagoba Gómez: “Si no tenemos trabajadores sanos habrá una pérdida de competitividad”
La confesión de Aitana sobre su depresión en 'La Revuelta': "Me costaba levantarme todos los días de la cama"
La cantante comparte su experiencia con la hipocondría, un trastorno que la llevó a una constante preocupación por su salud
"No tiene sentido que procesos causados por el agobio no puedan ser abordados con una reducción parcial”
Octavio Granado es ex secretario de estado de la Seguridad Social y hablará y centrará su ponencia en este congreso sobre las altas y bajas flexibles en IT
La mayoría de sociedades de Psiquiatría y Psicología avalan el plan de salud mental
Consensuado entre el Ministerio de Sanidad, el Comité Institucional de las CCAA así como sociedades científicas y otros colectivos sanitarios, es rechazado por las comunidades del PP
Ni leer ni contar ovejas: la luz que transforma tu calidad de sueño y bienestar
Implementar esta práctica en la rutina nocturna, junto con la reducción de la exposición a la luz azul y la creación de un ambiente relajante, puede marcar la diferencia en el descanso
Así es el primer plan estatal para prevenir 4.000 suicidios al año
Contará con un presupuesto total de 18 millones de euros y 40 medidas para atajar un fenómeno que si bien no se puede predecir, cuenta con grupos de mayor riesgo
Sanidad y las comunidades aprueban el primer plan estatal contra el suicidio, pero tumban el de salud mental
Se trata de un compendio de 40 medidas que abordan este problema de salud pública con un enfoque desde los determinantes sociales de la salud
La estrategia vasca contra el suicidio ha atendido ya a más de 2.000 personas en riesgo de quitarse la vida
El Código Intento Suicidio Reciente (CISR), puesto en marcha en 2019, es una de las principales herramientas de la Estrategia de Prevención del Suicidio del Gobierno vasco para reducir la incidencia, prevalencia e impacto de la conducta suicida
Este es el momento y el día en el que eres más feliz
Investigadores de la University College de Londres han asociado la hora del día con la depresión, la ansiedad, el bienestar y la soledad