Qué ocurre cuando le cuentas tus problemas de pareja a una IA
Problemas de pareja, miedos y decisiones personales llegan a una herramienta que siempre responde y nunca parece juzgar. Buscar alivio en ella puede ser útil, pero también crear una confianza engañosa
La neurocientífica Ana Asensio lanza una advertencia sobre la soledad: "El cuerpo duele cuando no nos relacionamos"
La doctora en Neurociencia explica cómo la falta de conexión social puede influir en el estrés, el bienestar y la salud
Si sientes que odias a todo el mundo, haz esto: el sencillo consejo de una psicóloga
Hambre, cansancio y estrés pueden alterar nuestra percepción y hacernos sentir más irritables, según explica la psicóloga Silvia Severino
Kam Unitatea, la consulta psicológica itinerante para personas sin hogar
El programa de la cooperativa Lotura Giza Garapena ofrece atención psicológica y sociosanitaria a este colectivo en varias localidades de Gipuzkoa
Esta es la edad en la que la felicidad toca fondo y se empieza a remontar
Un estudio sitúa en un año concreto de la mediana edad el punto más bajo del bienestar de una persona debido a cambios vitales, físicos y emocionales
"Vemos a las personas delgadas moralmente superiores a las que sufren obesidad"
¿Qué sucede cuando consideramos la salud mental más allá de los síntomas? ¿Qué pasa si dejamos de preguntarnos únicamente qué nos ocurre y empezamos a explorar qué nos rodea? El donostiarra Kike Esnaola, psicólogo sanitario, responde a estas cuestiones en
El sencillo método de un psicólogo para reducir la ansiedad en pocos minutos
Cada vez más personas buscan técnicas sencillas para recuperar la calma y controlar el nerviosismo del día a día
“El lipedema supone vivir en silencio y con vergüenza durante años”
Izaskun Unzain, directora de la Escuela de Formación Integral en Coaching (EFIC) y autora de ‘Vivir con Lipedema’, pone nombre y voz a una enfermedad crónica, y que, durante décadas, ha sido confundida con un problema estético: el lipedema
Ansiedad funcional: cuando ‘puedes con todo’, pero por dentro estás al límite
Aunque suele pasar desapercibida, esta afección mantiene a quien la padece en un estado de alerta permanente que acaba provocando un importante desgaste físico y emocional
Estas son las tres cosas que deberías dejar de hacer si quieres ser más feliz, según un psiquiatra: "No te permite evolucionar"
El especialista explica cuáles son los hábitos mentales más comunes que dificultan el bienestar emocional y generan desgaste psicológico
Abadiño acercará la psicología a la ciudadanía con dos jornadas gratuitas
La iniciativa ‘Psikologia Kalean’ llegará los días 18 y 21 de mayo con sesiones sobre bienestar emocional y autocuidado
Compras impulsivas: así nos empuja el entorno digital a comprar sin pensar
Ofertas urgentes, anuncios constantes y decisiones rápidas, las claves de un hábito que puede perjudicar a tu bolsillo sin apenas darte cuenta
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Psicóloga y paciente, charlando en la consulta sobre ruedas. Kam Unitatea, la consulta psicológica itinerante para personas sin hogar
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