Noticias sobre "Músculos"

Se trata de un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones bioquímicas en el organismo

Unas contracciones musculares involuntarias y dolorosas que, generalmente, se deben a una fatiga muscular o a problemas leves en los nervios

Un contratiempo que afecta, principalmente, a los brazos, muslos y piernas

Un imprescindible en la práctica de la actividad física que favorece la circulación y reduce la tensión, entre otros beneficios

Rodrigo Arteaga, experto en salud integral, explica que estos alimentos también favorecen un envejecimiento saludable

Saber cuánta cantidad de este componente se necesita según el tipo de ejercicio es clave para optimizar el rendimiento y acelerar la recuperación

El doctor Rodrigo Arteaga insiste en la necesidad de cuidar la dieta para frenar la pérdida de masa muscular

La salud bucodental puede llegar a provocar contracturas, así como afectar al equilibrio, a los músculos y a la recuperación de los deportistas

El doctor Domingo Martín defiende una ortodoncia funcional que va más allá de alinear dientes y pone el foco en la articulación, la mordida y el equilibrio del sistema masticatorio

Tras el esfuerzo físico, el organismo necesita reponer energía, reparar tejidos y recuperar el equilibrio interno. Te explicamos qué alimentos favorecen la recuperación muscular y reducen la fatiga

Los programas de fortalecimiento del suelo pélvico y las terapias no invasivas pueden reducir las pérdidas de orina hasta en un 70%, un problema que mayoritariamente lo sufren las mujeres y que lo sufren en silencio

Entre el 5-10% de las personas hiperlaxas sufren dolor en músculos y articulaciones, así como lesiones frecuentes. Según los expertos, para estas personas es clave realizar de forma regular ejercicios de fortalecimiento y estiramiento muscular