Cumplir años con salud: Aretxabaleta pone el foco en el bienestar de las personas mayores
El nuevo ciclo 'Salud y Bienestar 70+' abordará este noviembre la prevención, la alimentación, la actividad física y el cuidado del sistema inmunitario. Este martes tendrá lugar una charla informativa en Karmele Igartua aretoa
El antiguo ambulatorio de Aretxabaleta abrirá sus puertas al ejercicio físico y al encuentro entre personas mayores
El Ayuntamiento acondiciona el local de Errekabarren para ofrecer orientación sobre actividad física, crear un espacio de reunión para las personas jubiladas y dar cabida a la programación de Basotxo
La Cápsula de Gorka Caseras: el gimnasio que sale a la calle
El entrenador vitoriano Gorka Caseras convierte las calles en un gimnasio para acercar el ejercicio físico a todo el mundo y derribar los prejuicios que aún rodean al entrenamiento
Cinco hábitos que dañan tu salud cada día, según una ingeniera de la salud
Marta Vegas defiende que no se deben normalizar estos hábitos en nuestra rutina
Estefanía Palacios, oncóloga, revela el sencillo gesto de 10 minutos que mejora tu salud
La especialista matiza que cuidar la salud no siempre depende de realizar grandes esfuerzos
Osakidetza y Zarautz unen fuerzas para lanzar un ciclo mensual sobre prevención y hábitos saludables
Coordinado por el Felix Zubia, el programa arrancará este miércoles en Santa Clara y abordará temas como el cáncer, el ejercicio o la salud mental
Vitamina B12 en mayores: por qué su déficit es más frecuente y sus síntomas
Con el paso de los años, algunos cambios en la alimentación y la absorción de nutrientes pueden favorecer su carencia y provocar señales que conviene reconocer a tiempo
Barakaldo abre el plazo de inscripción de los paseos grupales de mayores
El programa ‘En zapatillas con compañía’ tiene como objetivo el fomento de los hábitos saludables entre las personas mayores
Mercabilbao convierte la Aste Nagusia de Bilbao en una aula de "cocina saludable" para los txikis
Los exitosos talleres del Gastrotxiki enseñan a elaborar recetas sencillas con productos frescos durante tres jornadas en El Arenal de Bilbao
En la Semana de la Fruta han participado 300 legazpiarras
El 70% de los participantes son mujeres y la edad media es de casi 50 años
Qué es el fibermaxxing, la tendencia que apuesta por comer más fibra
Se trata de un carbohidrato no digerible, con propiedades muy beneficiosas para la salud
Zarautz lanza un programa para animar a las mujeres a hacer deporte
La Emakumeen Etxea acogerá desde septiembre el Proyecto M, una iniciativa con grupos reducidos para mujeres que actualmente no realizan actividad física