Noticias sobre "Ejercicio físico"

Esta iniciativa, además de fomentan el ejercicio físico, permite poner en contacto a diferentes generaciones

Una nueva investigación de la Universidad de Jyväskylä (Finlandia) destaca los beneficios prácticos de estos hallazgos

La iniciativa alcanza su octava edición y organizará 14 salidas hasta noviembre

La explicación del profesional sanitario acumula más de 472.000 visualizaciones y más de 12.000 me gustas en TikTok

La actividad física está emergiendo como una herramienta fundamental en el ámbito de la salud y en concreto en el marco de la Medicina Personalizada de Precisión, con potencial de transformar la prevención, el tratamiento y el abordaje de las enfermedades

Adoptar unas sencillas estrategias a lo largo del día, sobre todo si se trabaja sentada o se tiene poco tiempo para hacer deporte, influirá de forma positiva en el bienestar de la mujer

Transformar el caminar en un ejercicio estructurado y consciente brinda notables beneficios para la salud

Caer en la tentación durante los meses estivales es inevitable, pero hacerlo con la cabeza resulta indispensable para que nuestro organismo no se resienta

No existe una relación directa entre el entrenamiento físico y la salud capilar, pero el ejercicio regular puede mejorar la circulación y la salud en general, lo que también beneficia al cabello, sostienen los especialistas

Conocer, entender y cuidar el cuerpo no es un lujo, es una necesidad. El fisioterapeuta Toni Peréz nos ofrece recomendaciones para movernos con confianza y prevenir lesiones

Unos investigadores japoneses han dado con la clave para que este ejercicio tenga un mayor impacto en la salud

El cardiólogo Aurelio Rojas, conocido por divulgar contenido médico en redes sociales y con más de 400.000 seguidores, ha lanzado una seria advertencia sobre este hábito aparentemente inofensivo