Estas ensaladas no son tan sanas como parecen y pueden perjudicar tu salud, según la OCU
El organismo de consumidores alerta sobre el exceso de grasas, sal y aditivos en varias opciones preparadas de supermercado
Dietas epigenéticas: ¿que son y para que sirven?
La ciencia ha confirmado que nuestro ADN no determina de forma absoluta el desarrollo de enfermedades
Dieta vegetariana: cómo combinar los alimentos de forma adecuada
Los expertos apuntan a la necesidad de planificar la ingesta de determinados vegetales para que el organismo pueda obtener proteína de calidad
Esto le pasa a tu cuerpo si comes chocolate todos los días
Los expertos coinciden en que la clave reside en el porcentaje de pureza
Aprender a comer: guía fácil para controlar el peso
Aprender a comer implica priorizar alimentos frescos, reducir los productos ultraprocesados y grasas saturadas, así como diferenciar las señales de hambre o saciedad
7 alimentos para controlar y bajar el colesterol malo
La dieta juega un papel fundamenal para tener buena salud y controlar los niveles de colesterol. Si te has fijado como meta reducir el colesterol malo es esencial consumir fibra soluble, grasas saludables y antioxidantes
Un abogado avisa: "Te puedes arruinar si ves esto en tu nómina"
El experto en derecho laboral alerta sobre la práctica de algunas empresas para ahorrar costes
Tomates cherry, un bocado saludable que cuida tu vista y tu bienestar
Eso de que somos lo que comemos es cierto en muy buena medida. Nuestra salud depende de los alimentos de una manera fundamental así que vamos a descubrir diez frutas y verduras, y sus beneficios
La Eurocámara sanciona con 3.600 euros a 'Alvise' por un vídeo criticando al eurodiputado y exministro López Aguilar
Supone la supresión de diez días de dietas y la suspensión de actividades parlamentarias e intervenciones en el pleno durante cuatro días, sin perjuicio de su derecho a voto
Cada intento de perder de peso tiene el potencial de mejorar la salud general, aunque se recupere, según un estudio
La investigación detecta mejoras del 15-25% en grasa abdominal y marcadores metabólicos tras ciclos de dieta
FODMAP, una dieta recomendada para el síndrome del intestino irritable
Se trata de una dieta baja en carbohidratos fermentables (FODMAP por sus siglas), diseñada para reducir la fermentación de ciertos azúcares en el intestino, limitando alimentos que generan gases y malestar
Cómo volver a una alimentación equilibrada tras los excesos
Tras los excesos de las fiestas navideñas son muchos quienes ya han puesto en marcha planes para depurar el organismo. Quien busque alimentos ligeros y nutritivos, aquí va un listado para decir adiós a las digestiones lentas y la pesadez