Perros, gatos o pájaros, qué mascota es mejor para las personas mayores
La compañía de una mascota puede mejorar el bienestar emocional, combatir la soledad y favorecer una vida más activa
Estar a solas no es malo, estos son los beneficios de disfrutar de tu propia compañía
Lejos de la imagen negativa de la soledad, cada vez más expertos destacan los efectos positivos que tiene reservarse tiempo para uno mismo
Gernika-Lumo activa su primer Plan de Acción para mejorar el sistema de cuidados desde la participación
El proceso se estructurará a través de cuatro sesiones de reflexión participativa entre los meses de octubre y diciembre, con un quinto encuentro autonómico previsto para el 18 de noviembre
Los ecosistemas de cuidados toman forma en Urkabustaiz, Laguardia y Arraia-Maeztu
Se abordan nueve proyectos comunitarios en torno a retos relacionados con la soledad, el apoyo a las personas cuidadoras, la salud mental o la juventud, entre otros
Soledad en la vejez: las señales que pueden pasar desapercibidas
No siempre se manifiesta diciendo “me siento solo”: cambios en las rutinas, pérdida de interés o un menor contacto con familiares y amigos pueden ser algunas de las señales de alerta
Zarautz sienta las bases de un modelo de cuidados compartidos
La iniciativa 'Elkar Zainduz' nace para diseñar junto a la ciudadanía un diagnóstico sociodemográfico
Jorge Segurado vuelve a ser el candidato de EAJ/PNV a la Alcaldía de Urnieta
El actual alcalde plantea la vivienda, los cuidados y la mejora de los barrios como sus principales ejes para la nueva legislatura
Vitamina B12 en mayores: por qué su déficit es más frecuente y sus síntomas
Con el paso de los años, algunos cambios en la alimentación y la absorción de nutrientes pueden favorecer su carencia y provocar señales que conviene reconocer a tiempo
Los seis errores que cometes antes de dormir y que envejecen tu piel
La piel aprovecha la noche para regenerarse, pero algunos hábitos cotidianos pueden dificultar ese proceso y favorecer la aparición de arrugas, sequedad o pérdida de luminosidad
Lo que deberías llevar siempre a la playa o piscina si vas con niños
Una buena planificación permite pasar la jornada fuera de casa con tranquilidad, teniendo a mano todo lo necesario para protegerles del sol, mantenerles hidratados y hacer frente a los pequeños imprevistos que puedan surgir
Lazkao continuará en septiembre el proceso para definir su modelo de cuidados de larga duración
Las tres primeras sesiones han servido para definir las bases del futuro modelo y analizar los recursos existentes en el municipio
¿Qué va primero, la crema hidratante o el protector solar?
Aunque pueda parecer un detalle menor, el orden de aplicación en la rutina facial es clave para garantizar una protección eficaz frente a la radiación solar y una rutina de cuidado de la piel bien formulada