El consumo de bebidas azucaradas ha aumentado al menos un 16% en las últimas décadas
El consumo excesivo se ha asociado a la obesidad y a las enfermedades cardiometabólicas
Cinco cereales que te ayudarán a bajar de peso
La avena, normalmente utilizada en infinidad de desayunos es una buena opción para reducir el consumo de carbohidratos y conseguir bajar de peso
Estos son los mejores flanes de supermercado, según la OCU
La organización ha asegurado, tras analizar 72 de estos productos, que uno de cada cinco es una mala elección por exceso de azúcares o aditivos
Sale a la luz un medicamento para la diabetes que puede prevenir la atrofia y la fibrosis muscular
Según un estudio, la metformina, tiene aplicaciones a nivel celular, por lo que podría suponer una solución terapéutica en el desuso muscular en el envejecimiento
La ortorexia, una obsesión por la comida saludable
Comer sano de manera excesiva perjudica mucho la salud
Chicle sin azúcar, más que una goma de mascar
No es solamente una golosina, es una comida que aporta nutrientes como el calcio y el fosfato
La OMS incluye al edulcorante aspartamo entre los posibles cancerígenos
Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud mantiene el límite de ingesta diaria establecido hasta el momento, 40 miligramos por kilogramo de peso corporal
Los niños españoles consumen más del doble del azúcar recomendado por la OMS
Un estudio de la Universidad de Granada concluye que es necesario revisar la dieta de los menores para privilegiar la presencia de alimentos con mayor densidad nutricional
Edulcorantes en la picota; sin calorías pero con riesgos
La OMS reitera que sustancias como la sacarina o la estevia no adelgazan, pero pueden aumentar la mortalidad. Su consumo provoca más diabetes de tipo 2 y más dolencias cardiovasculares
Las bebidas azucaradas tienen 100 veces más concentración de plastificantes que el agua
Un estudio del Consejo Superior de Investigaciones Científicas evidencia que los mayores niveles de contaminación se han detectado en los refrescos azucarados tipo cola
La OCU alerta de un exceso de azúcar en cinco papillas multicereales para bebés
La entidad ha analizado un total de diez papillas para bebés de seis o más meses
Los alimentos con alto contenido en grasa y azúcar alteran nuestro cerebro
Si comemos regularmente incluso pequeñas cantidades de ellos, el cerebro aprende a consumir precisamente esos alimentos en el futuro
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