Ongizatearen Plaza llega a Irun para abordar temas como la soledad o la alimentación

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El miércoles y el jueves la plaza Ensanche de Irun acogerá la iniciativa Ongizatearen Plaza, organizada por la Diputación Foral de Gipuzkoa. En ella se tratarán asuntos como la lucha contra la soledad no deseada, el fomento de la alimentación saludable y el bienestar de las y los jóvenes, abordando además otras situaciones como los procesos de duelo, la menopausia, la migración, la acogida y la integración.

La soledad no deseada, en liza

La reflexión y el diálogo en torno al bienestar serán los pilares sobre los que se basará el evento, que contará con distintos formatos como coloquios, charlas, talleres prácticos y mesas redondas. Las actividades comenzarán el miércoles a las 10.00 horas. El preparador físico Iñigo Vicens realizará una clase de deporte abierta para fomentar la actividad física. A continuación, Raquel Rodríguez impartirá una sesión de mindfulness, a la que seguirá un taller de estimulación cognitiva de la mano de Naia Ros.

Posteriormente, entre las 11.30 y las 13.00 horas, se ofrecerá una ponencia sobre la lucha contra la soledad no deseada, a cargo de distintas entidades. Entre ellas estará la asociación local Bidasoa Zurekin, que colabora con personas con enfermedades crónicas en situación avanzada. También participarán Nagusilan, que realiza acciones de voluntariado con personas mayores, el Teléfono de la Esperanza de Gipuzkoa y Cruz Roja.

En dicho acto también participará la escritora irundarra Itziar Sistiaga, responsable del proyecto ‘Cartas de acompañamiento’ en colaboración con el Ayuntamiento de Irun. Esta iniciativa consiste en reunir a escritores de distintas edades para crear relatos, compartirlos y enviarlos por carta, generando compañía y cercanía a pesar de la distancia física.

En la sesión vespertina, a las 17.00 horas, tendrá lugar un taller de jardinería de la mano de Endanea, enfocado en crear un hogar más agradable y saludable. De 18.00 a 19.30 horas, la mencionada asociación Bidasoa Zurekin organizará una mesa redonda en la que se tratarán temas difíciles como la muerte, sus tabúes y los procesos de duelo, con personas que compartirán sus vivencias personales.

La alimentación y la juventud, protagonistas el jueves

El jueves, segundo día del evento, comenzará a las 10.00 horas con un taller de desayuno saludable con productos locales y de temporada a cargo de la cocinera Anne Otegi, de Elikaenea, quien hablará además sobre alimentación consciente y sostenible. Tras este inicio de jornada, el bienestar juvenil será el eje principal, abordando cuestiones como la adicción a las redes sociales y su posible relación con el suicidio o la pérdida de habilidades sociales.

Por la tarde, a las 18.00 horas, la dietista y nutricionista Cristina Lajas, con consulta en Irun, hablará sobre las características de la alimentación durante la premenopausia y menopausia. Hará hincapié en los efectos que esta etapa provoca en el cuerpo, así como en los cambios hormonales.

A las 19.00 hora, compartirán sus experiencias distintas personas que han inmigrado a Irun, explicando sus inicios en el municipio, las dificultades encontradas y sus procesos de adaptación. Como colofón a esta edición de Ongizatearen Plaza, se celebrará un acto abierto en el que se podrán intercambiar las experiencias vividas durante la iniciativa, acompañado por la música de Elatzetako Kantu Lagunak y Txorimaloak Soinu Taldea.

La diputada general de Gipuzkoa, Eider Mendoza, ha señalado que el bienestar integral es "la principal prioridad" del ente foral. A este respecto, ha señalado que aunque algún problema pueda parecer personal "afecta a todos y a todas, y es imprescindible abordarlo desde una perspectiva colectiva y comunitaria", invitando a los irundarras a participar en esta iniciativa.