Diez propósitos para vivir mejor en 2026 (y empezar a cuidarte de verdad)
Este nuevo año conviértete en tu principal objetivo. Si te lo tomas en serio y cambias (o añades) algunos hábitos en tu día a día, mejorarás tu cuerpo y transformarás tu mente
Un popular youtuber británico visita Bilbao y alucina: “Creo que puede ser mi nueva ciudad favorita”
El británico Steve Marsh recorre en un día Portugalete, San Mamés, el entorno del Guggenheim y el Casco Viejo
Disfagia: cuando tragar se convierte en un problema de salud
¿Tos al comer que se repite con frecuencia? La dificultad para tragar o disfagia afecta al 20% de las personas mayores y está infradiagnosticada. Masticar despacio y dividir los alimentos en trozos pequeños son fundamentales para evitar sustos
Lidl tiene el aparato que hará que la comida se mantenga caliente y que no puede faltar en la mesa de Nochevieja
Es habitual que la comida que va saliendo a la mesa en Nochevieja termine quedándose fría con el paso de los minutos
Estás comiendo mal: el hábito que sabotea tu digestión sin que te des cuenta
La forma en la que comemos puede ser, en algunas ocasiones, tan importante como los alimentos que ingerimos
Atención a los perros: qué sobras pueden probar en Navidad y cuáles es mejor que no coman
En estas fechas es habitual que los perros se acerquen a la mesa durante la cena. Algunas sobras se pueden compartir con moderación, pero otras son peligrosas para ellos
Cómo las diferentes culturas del mundo celebran el paso de un año a otro
¿Cansado de empezar y acabar el año de la misma manera? Damos un paseo por otras tradiciones del mundo un tanto sorprendentes para cerrar un año y arrancar el siguiente con buen pie
Tranquilidad: necesitas comer 12 tabletas de turrón y 40 polvorones para engordar un kilo
La nutricionista asegura que el problema no son las comilonas de Navidad, sino los hábitos de todo el año
El alimento que te ayudará a hacer mejor la digestión después de la comida de Navidad
Las comidas navideñas destacan por ser las más copiosas del año y nos obligan a preocuparnos por nuestra salud digestiva
El utensilio de cocina de Lidl que te salvará en Navidad: una gran oportunidad por menos de 30 euros
De cara a las comidas y cenas de estas fechas tan señaladas, la cadena alemana de supermercados ha sacado una solución sencilla
Una Navidad sin sustos para tus mascotas con estos seis consejos de seguridad
Los cambios en las rutinas diarias y sus entornos habituales pueden ser una fuente de estrés para perros y gatos que cambie su comportamiento o dañe su salud
Cómo prevenir una indigestión: guía práctica para comer bien en Navidad
Expertos explican qué hacer antes, durante y después de las comidas y cenas navideñas para evitar pesadez, gases y acidez