Ni tila ni lavanda: la bebida que debes que tomar cada día para reducir la ansiedad y mejorar la concentración
Con un sabor único y una preparación sencilla, se ha convertido en la opción favorita de muchos
Tu perro te sigue por toda la casa: ¿es cariño o una señal de alerta?
Aunque a veces parece simplemente una muestra de afecto y lealtad, este comportamiento también puede ocultar problemas subyacentes de ansiedad o dependencia emocional
Menopausia y salud mental: cómo afecta realmente y qué puedes hacer para equilibrarla
Ansiedad, cambios de humor, depresión e irritabilidad son algunos de los síntomas que pueden presentarse y que afecta considerablemente a la calidad de vida de muchas mujeres durante esta etapa
Día Mundial de la Salud Mental: síntomas de ansiedad y depresión que no debes ignorar
Esta fecha es clave para destacar la importancia de la educación y la concientización, impulsando la eliminación del estigma y promoviendo una cultura de apertura sobre el bienestar emocional
Así es el vitíligo, la despigmentación de la piel que sufren 33.000 vascos
Pese a no ser una enfermedad grave, más de la mitad de las personas con vitíligo ven afectada su salud mental por el estigma social. El vitíligo es una enfermedad autoinmune que puede asociarse con otras patologías, en especial con enfermedades del tiroid
Los trastornos psiquiátricos y neurológicos ya se pueden abordar de forma no invasiva y con neuronavegación
La Clínica MHS incorpora un conjunto de equipos de neuronavegación que ofrece mayor precisión para intervenir sin dolor sobre las áreas afectadas del cerebro
Fibromialgia: ¿mejora cuidando la microbiota intestinal? Este doctor lo tiene claro
Se estima que en el Estado hay cerca de 900.000 personas afectadas por fibromialgia. Los expertos sostienen que los paraprobióticos podrían ofrecer una vía prometedora para el tratamiento de la enfermedad
Nueve alimentos cotidianos que afectan en nuestro estado de ánimo
La dieta que solemos llevar influye también en nuestro estado de ánimo y para que este se encuentre siempre arriba, tendríamos que incluir en nuestro menú diario algunos de estos alimentos
¿Qué son los psicobióticos? Los alimentos que recomiendan los psicólogos para las personas con ansiedad y depresión
Investigaciones recientes han demostrado que la dieta puede tener un impacto significativo en el bienestar emocional
Seis consejos imprescindibles para gestionar bien una mudanza
La falta de planificación puede hacer que esta experiencia se convierta en algo traumático
Los alimentos que recomiendan los expertos para las personas con depresión
Al prestar atención a lo que comemos y a cómo vivimos, podemos dar pasos significativos hacia una mejor salud mental y una vida más equilibrada
Un buen psicólogo puede cambiarte la vida, si eliges bien
Los tiempos han cambiado. Para algunas cosas es posible que lo lamentemos pero muchas otras nos convierten en afortunados por estar viviendo en esta época. La salud mental ha supuesto una gran revolución…