Consejos saludables para bajar el cortisol, la hormona del estrés
La conocida como la hormona del estrés es necesaria para que el organismo reaccione ante situaciones de peligro, pero si se mantiene mucho tiempo en niveles altos, puede ser perjudicial
Volver a la normalidad sin pasar hambre: los alimentos que te ayudarán a aligerar el estómago después de Navidad
Después de días de comidas copiosas, dulces y alcohol, volver a ciertos alimentos puede marcar la diferencia en cuanto a digestión
Cinco alimentos que mejoran tu memoria, según el psiquiatra Fernando Mora
El médico y profesor de la UCM Fernando Mora destaca estos alimentos "increíbles" para el cerebro
Disfagia: cuando tragar se convierte en un problema de salud
¿Tos al comer que se repite con frecuencia? La dificultad para tragar o disfagia afecta al 20% de las personas mayores y está infradiagnosticada. Masticar despacio y dividir los alimentos en trozos pequeños son fundamentales para evitar sustos
Huevos cocidos sin agua: el truco definitivo con freidora de aire
Este versátil electrodoméstico ha facilitado muchas preparaciones para hacerlas de forma rápida, sana y manchando lo menos posible
Ojo con las alergias: estos son los alimentos más peligrosos de la Navidad
Las comidas navideñas traen consigo una gran variedad de procedimientos y alimentos que, de no saberlo, pueden causarnos más de un susto
Cómo evitar los atragantamientos de los niños en Navidad
Este tipo de accidentes ocurren con más frecuencia en estas fechas, con motivo de las uvas de Nochevieja y durante las reuniones alrededor de la mesa
Estás comiendo mal: el hábito que sabotea tu digestión sin que te des cuenta
La forma en la que comemos puede ser, en algunas ocasiones, tan importante como los alimentos que ingerimos
"Había gente que reportaba sintomatología aunque tomara cerveza sin gluten"
Un estudio de la EHU concluye que la cerveza sin gluten puede contener algunos compuestos que provocan malestar digestivo
Estas son las primeras causas por las que se acude a Urgencias en Nochevieja
Especialistas subrayan la importancia de conocer técnicas de auxilio: "El tiempo es determinante"
El chocolate, el relleno de los roscones de Reyes y los mazapanes de los mercados navideños pueden causar alguna toxiinfección alimentaria
Uno de los principales expertos en el Estado en seguridad alimentaria examina los alimentos que se pueden adquirir en estas ferias temporales
Hasta un 10% en menos de un mes: estos son los alimentos navideños que más se han encarecido
Se trata de una subida notable pero inferior a la del año pasado (12,3%), según el tercer control de la OCU en diciembre