'Muévete por ti, con salud': tres días para probar gratis la nueva oferta deportiva de Arrasate

Actualizado hace 4 minutos

El Ayuntamiento de Arrasate encara la nueva temporada deportiva con una programación amplia y diversa que busca facilitar el acceso a la actividad física a personas de todas las edades y niveles. Bajo el lema 'Jardun zure alde, osasunez!-Muévete por ti, con salud', el polideportivo de Musakola y el gimnasio de Uarkape ofrecerán los días 7, 8 y 9 de septiembre jornadas de puertas abiertas en las que la ciudadanía podrá conocer y probar gratuitamente diferentes disciplinas antes de formalizar su inscripción.

La iniciativa permitirá acercarse a una oferta que combina actividades de sala, propuestas acuáticas y cursos específicos para jóvenes, mayores y distintos niveles de preparación física. El concejal de Deportes, Mikel San Miguel, ha señalado que el objetivo es brindar "una amplia variedad de opciones para practicar deporte de una manera activa y divertida", adaptadas a las necesidades de cada persona.

Para todos los públicos

En Musakola se concentrará buena parte de la programación, con actividades como Pilates, Yoga, Body Balance, K-Stretch, Kore-Stretching, Total Training, Zumba, Spinning, Body Pump, HIIT-TRX, HIIT30 y Full Fitness. También habrá propuestas dirigidas específicamente al público joven, como CrossFit, Zumba y Spinning, además de gimnasia adaptada para mayores de 60 años.

La oferta se completa con distintas opciones acuáticas, entre ellas Aquagym, Matrogym y Natación Terapéutica. Las personas adultas podrán optar por cursos de natación de iniciación y perfeccionamiento, además de 'Igeri Training', mientras que las y los más pequeños dispondrán de diferentes niveles y modalidades adaptadas a su edad, desde los cuatro años y también para bebés de hasta cuatro años.

K-Stretch, hipopresivos y escalada en Uarkape

Uarkape, por su parte, acogerá cursos de K-Stretch e Hipopresivos y concentrará la oferta de escalada, con grupos diferenciados por edades. Así, 'Eskalada txiki' está pensada para niños y niñas de 8 a 10 años; 'Eskalada gaztetxo', a menores de 10 a 12 años; 'Eskalada gazte', a jóvenes de 12 a 16 años; y 'Eskalada nagusiak (adultos)', a partir de los 16 años.

Tres jornadas para probar antes de elegir

Las jornadas de puertas abiertas permitirán conocer de primera mano algunas de las actividades incluidas en la programación de la temporada 2026-2027. Para participar será necesario inscribirse previamente en la recepción del polideportivo Musakola o llamando al 943 25 20 30. Las plazas serán limitadas, por lo que desde el Consistorio se pide a quienes finalmente no puedan acudir que cancelen su inscripción con antelación para que otra persona pueda aprovechar la oportunidad.

El lunes 7 de septiembre se podrá probar Pilates a las 10.30 horas. Por la tarde se impartirán clases de 'Eskalada txiki', a las 17.30 en Uarkape; 'Eskalada gazte', a las 18.30; HIIT-TRX, también a las 18.30; y Kore-Stretching, a las 19.00.

El martes 8 comenzará con una sesión de K-Stretch en Uarkape a las 9.30 horas. El programa continuará por la tarde con Full Fitness (17.00), K-Stretch, Body Pump y 'Eskalada gaztetxo' a las 17.30; 'Eskalada nagusiak' a las 18.30; y Body Balance y 'Total Training' a las 19:00.

La última jornada, el miércoles 9, incluirá Hipopresivos en Uarkape a las 17.15; Pilates y Spinning a las 17.30; K-Stretch en Uarkape a las 18.00 y, a las 18.30, sesiones de Yoga y Zumba.

El folleto informativo puede descargarse aquí.