Existen medicamentos que se consumen con algunos alimentos. Aunque a simple vista no parece algo que tenga mucha importancia, lo cierto es que es más relevante de lo que podemos imaginar. De hecho, algunas combinaciones pueden tener errores fatales en nuestro organismo. Sobre ello habla Aurelio Rojas, un conocido cardiólogo, en uno de sus últimos vídeos subido a redes sociales.
Medicamentos que no hay que mezclar
El especialista aconseja, que, si estamos consumiendo algunos de estos medicamentos, debemos tener mucho cuidado con lo que comemos, porque mezclarlos puede causar efectos adversos.
El primero de ellos son los medicamentos contra el dolor del tipo antiinflamatorio no esteroideo como el ibuprofeno. En palabras de Aurelio Rojas, “no se deben de mezclar con bebidas con gas, porque esto aumenta su concentración en sangre y en algunas personas puede ser gravemente perjudicial para los riñones y el corazón, sobre todo si estás enfermo o deshidratado, por ejemplo después de hacer deporte”.
Asimismo, existen medicamentos frecuentes para la tensión arterial llamados arados que son enalapril, ramipril, losartán o olmesartán cuya función es aumentar el potasio en la sangre. “Cuidado: los frutos secos, las patatas, los plátanos, las espinacas, el atún en lata, la remolacha o las coles de Bruselas, al ser muy ricos en potasio, pueden causar un exceso de este mineral en el organismo, lo cual es muy peligroso, sobre todo para el corazón”, afirma el cardiólogo.
Por esa misma razón, es necesario consultar con algún médico para saber si el tratamiento es uno de estos y revisar la analítica para ver los niveles de potasio.
¿Qué alimentos deberías vigilar?
Aurelio Rojas también habla de alimentos como la leche o el yogur, que pueden llegar a dificultar la absorción de algunos medicamentos como los antibióticos. “Por eso, si consumes algún lácteo, siempre es recomendable esperar aproximadamente dos horas para tomar tu antibiótico y que así pueda hacer bien su efecto”, explica en su vídeo.
Y, en último lugar, y muy importante, tenemos los cítricos: “La naranja, el limón o el pomelo o el kiwi pueden alterar el efecto de fármacos para reducir el colesterol, las estatinas, y esto puede causar un exceso del medicamento en la sangre y producirte más efectos adversos que en otras condiciones no tendrías, por ejemplo, dolores musculares”, finaliza.
Una farmacéutica alcanza un medicamento.
Otros consejos importantes a tener en cuenta
Para saber si un medicamento puede tomarse con comida, la fuente más fiable es el prospecto, concretamente el apartado “Cómo tomar”, donde el laboratorio especifica si el fármaco debe administrarse en ayunas, durante las comidas o si resulta indiferente.
Esta información está respaldada por estudios que analizan cómo los alimentos afectan a la absorción del principio activo, por lo que hay que seguirla con precisión y no sustituirla por costumbres propias o consejos de terceros.
Junto al prospecto, la indicación del médico o farmacéutico es esencial: las enfermedades, la edad, otros medicamentos que se toman y el horario de comidas son factores que ellos conocen muy bien. Es más, un mismo fármaco puede requerir pautas distintas, y ellos pueden adaptar la recomendación general a cada caso.