¿Estás viviendo la vida que deseas? ¿Te has preguntado cuántas cosas has dejado de hacer por miedo a lo que piensen los demás? Desde que nacemos y, a medida que crecemos, buscamos la aprobación externa. El problema llega cuando, en esa ansia de encajar, perdemos nuestra propia esencia y no priorizamos nuestros gustos y voluntades, sino que actuamos conforme a lo que nos aconsejan o esperan de nosotros otras personas. Aprende a liberarte del "qué dirán" con estas claves que María de Mondo, experta en 'coaching' ontológico, explica en su libro 'La opinión de los demás está de más', que hoy nos ha presentado en Onda Vasca con Txema Gutiérrez.
Más de este programa
Iñigo Muxika, investigador de AZTI, sobre el alga invasora japonesa: "Me preocupa la velocidad a la que se está expandiendo"
Hoy
En las últimas semanas, muchas playas del litoral vasco se han llenado de Rugulopterix okamurae, la conocida como alga invasora…
Mikel Torres: "Habrá acuerdo en las transferencias, lo importante es cerrar un buen pacto y no las prisas de celebrar la bilateral"
Hoy
El vicelehendakari y consejero de Economía, Trabajo y Empleo analiza la negociación de las competencias pendientes y defiende…
Nuria Culla: "El paso por Musikene fue decisivo, me abrió todo un mundo"
22 de Julio
La cantante, guitarrista y compositora donostiarra Nuria Culla nos presenta en directo su universo musical
El programa Reactívate alcanza un 70% de empleabilidad entre los jóvenes participantes
22 de Julio
La Fundación Novia Salcedo defiende en Onda Vasca la necesidad de garantizar condiciones de calidad en el inicio profesional…
Lo + escuchado
-
Escuchar52:32Movida Deportiva con José Manuel Monje (23/07/26) | Nuevo triunfo del Athletic en su tercer partido amistoso de pretemporada
HoyÚltima hora del Athletic. Los rojiblancos han tenido jornada de recuperación tras el triunfo ayer en Las Llanas 0-2 ante…Escuchar52:32Hoy -
Escuchar54:42La Movida Deportiva (23.07.26): Jon Martín renueva hasta 2032
HoyJuanjo Lusa, Samu Valcárcel y Gari Gorostidi presentan La Movida Deportiva Gipuzkoa en Onda Vasca. Toda la actualidad de…Escuchar54:42Hoy -
Escuchar22:12Conflicto sindical en Osakidetza: el SME tacha de "beligerantes" a las otras centrales y SATSE califica de "clasista y oscuro" el pacto para reformar las guardias
21 de JulioOnda Vasca contrapone las visiones enfrentadas sobre el conflicto en Osakidetza a través de los testimonios de Mabel Arciniega,…Escuchar22:1221 Jul -
Escuchar55:12La Movida Deportiva (22.07.26): Aihen apunta a Osasuna y se mueve el lateral
22 de JulioJuanjo Lusa, Samu Valcárcel y Gari Gorostidi presentan La Movida Deportiva Gipuzkoa en Onda Vasca. Toda la actualidad de…Escuchar55:1222 Jul
Lo + leído
-
Unai Simón durante la celebración del Mundial 2026 en Cibeles El motivo por el que en Canadá todos están hablando de Unai Simón
Eder García | NTMEl guardameta vasco se ha hecho viral entre la población canadiense -
El salón Zelai Arizti de Zumarraga. El Ayuntamiento de Zumarraga cierra temporalmente el cine Zelai Arizti por una avería en el sistema de climatización
Asier Zaldua | NTMEl espectáculo 'Empaque', previsto para el 4 de septiembre, se ha retrasado al 10 de octubre -
Una mujer haciendo la compra Adiós a la pérdida de músculo: un experto explica qué alimentos debes incluir en tu alimentación
Eder García | NTMRodrigo Arteaga, experto en salud integral, explica que estos alimentos también favorecen un envejecimiento saludable -
Mikel Oyarzabal y Unai Simón durante la celebración de la selección española tras ganar el Mundial 2026 La inesperada relación entre Unai Simón y Mikel Oyarzabal de la que todo el mundo habla
Eder García | NTMLos jugadores vascos mostraron una gran sintonía durante la celebración de la selección española tras ganar el Mundial 2026