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Come de todo, entrena y cambia tu vida con Isabel Llano, 'Isasaweis'

Nuevas recetas, más trucos de estilo de vida y un plan de rutinas deportivas para mantenerte en forma de la mano de una de las influencers más reconocibles en redes sociales
Come de todo, entrena y cambia tu vida con Isabel Llano, 'Isasaweis'
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19:22

Si buscas motivación para llevar una vida saludable y feliz con un recetario sano y variado y ejercicios para estar en forma, el último trabajo de Isabel Llano, Isasaweis, es tu libro. Come de todo, entrena conmigo y cambia tu vida es esa guía de estilo definitiva. Un compendio de recetas, consejos, ejercicios y herramientas para mejorar tu nutrición, tu actividad física y tu crecimiento personal.

En Onda Vasca con Txema Gutiérrez, Isasaweis reconoce que ha cambiado de vida y que ha conseguido tener una fuerte autoestima, superar miedos, vivir tranquila y organizarse para llegar a todo lo que quiere. Ha reflexionado y analizado cómo ha sido ese proceso de transformación y así ha nacido este libro, estructurado en torno a tres grandes pilares: alimentación, deporte y actitud.

19/09/2023
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