Tecnología para mayores: soluciones para vivir con más autonomía

Actualizado hace 1 minuto

Lejos de la complejidad de algunos dispositivos modernos, existe un amplísimo abanico de soluciones para fomentar la autonomía. Adaptar la tecnología a las necesidades de las personas de la tercera edad no solo aporta tranquilidad a sus familias, y saber adaptarse a las nuevas tecnologías puede ser clave para nuestros mayores a la hora de brindarles una nueva oportunidad para mantenerse libres e independientes a todos los efectos.

Un hogar inteligente

Dispositivos con pantallas inteligentes o altavoces por voz permiten realizar tareas cotidianas mediante órdenes simples, eliminando la necesidad de tratar con menús digitales complejos o pantallas táctiles pequeñas. Por un lado, los sistemas por voz permiten encender luces, programar alarmas de medicación, consultar la hora o el tiempo y hacer llamadas telefónicas a familiares pronunciando un nombre.

Mujer mayor mira por la ventana desde su cocina. Anna Bizon

Por otro lado, los sensores de caídas en pasillos o baños encienden luces nocturnas para evitar tropiezos, mientras que los enchufes programables pueden desconectar automáticamente aparatos como estufas o planchas tras periodos de inactividad. Además, las cerraduras y timbres inteligentes con vídeo nos permiten comprobar quién llama a la puerta desde una tableta o un teléfono, evitando desplazamientos innecesarios.

Telefonía y geolocalización

Aunque los teléfonos inteligentes incorporan opciones como el aumento del tamaño de letra o del contraste, hay móviles diseñados para personas que priorizan la usabilidad sencilla y la atención inmediata en caso de emergencia. Por ejemplo, existen teléfonos con botón SOS en la parte trasera que, al mantenerse pulsado, realiza llamadas a una lista de contactos de emergencia y envía un mensaje SMS con la ubicación GPS del usuario.

Los relojes y pulseras de localización también son una buena opción, ya que están pensados para personas con deterioro cognitivo o problemas de orientación. Estos dispositivos permiten a las familias crear zonas de seguridad en la calle y recibir alertas si la persona se aleja demasiado de su recorrido.

El mundo de las pastillas

Los pastilleros electrónicos con alarma y bloqueo emiten señales mediante sonidos y luces a la hora exacta de la toma, abriendo únicamente el compartimento del fármaco correspondiente para evitar confusiones o duplicar las dosis sin querer.