Oarsoaldea volverá a movilizarse con el II Reto de Pasos Mugiment
La iniciativa que se desarrolla entre el 11 y el 31 de mayo busca fomentar hábitos de vida saludables
Libera estrés acumulado en esta “sala de la rabia” destruyendo objetos
Teniendo en cuenta lo ajetreadas que son nuestras vidas hoy en día, a veces es necesario desestresarse a través de la actividad física, y de esto los de Break&Joy saben mucho en su ‘Rage room’
De molino en molino, una marcha popular para descubrir la historia de Zeanuri
Conocer el patrimonio histórico de estos gigantes estructurales es posible a través de la ‘Marcha de los Molinos de Zeanuri’, que fomenta la actividad física y la acerca a todo tipo de personas
Qué comer tras hacer deporte para una buena recuperación
Tras el esfuerzo físico, el organismo necesita reponer energía, reparar tejidos y recuperar el equilibrio interno. Te explicamos qué alimentos favorecen la recuperación muscular y reducen la fatiga
Zumaia aspira a ser el pueblo que más pasos da
Se ha unido a la II. Mugiment Pausu Erronka para fomentar hábitos saludables
Andoain propone para el verano ocio, naturaleza y deporte
La matriculación para los diferentes programas en función de la edad se abrirá el 4 de mayo
Fascitis plantar: una molestia muy común con solución
Claves para entender sus causas, aliviar el dolor y prevenir su aparición en el día a día
Errenteria construirá una pista de calistenia en Fanderia
Los trabajos arrancarán el 13 de abril y está previsto que terminen para el verano
Salud lanza una guía para llevar los paseos compartidos de Ttipi-Ttapa a más municipios
En ella se recogen los aprendizajes desde el inicio de la iniciativa en 2012, en la que en la actualidad participan 1.500 personas de 40 municipios
Mallabia buscará liderar el reto Kirolur frente al resto de Bizkaia
El reto deportivo entre municipios arrancará el 15 de abril y premiará a las localidades más activas
¿Por qué se te pone la cara roja al correr? El cardiólogo Aurelio Rojas tiene la respuesta
La explicación del profesional sanitario acumula más de 472.000 visualizaciones y más de 12.000 me gustas en TikTok
La Gala del Deporte de Pasaia reconoce a quince deportistas
El acto pone en valor la trayectoria, el trabajo y los logros de la amplia red de clubes y personas del municipio