
Más de 2.000 vitorianos, en el grupo imparable de las 'caminatas saludables'
Lo que nació a finales de 2021 como un pequeño grupo de seis personas, se ha convertido en una gran comunidad con más de 2.000 miembros en Facebook y 600 en grupos de WhatsApp

Un estudio internacional demuestra científicamente cuántos pasos hay que dar al día para reducir el riesgo de muerte prematura
Un estudio internacional liderado por la Universidad de Granada (UGR) ha demostrado por primera vez de manera científica cuántos pasos hay que dar al día para reducir notablemente el riesgo de sufrir…

Por qué es mejor subir y bajar por las escaleras que usar el ascensor
Este tipo de ejercicio aporta importantes beneficios a tu salud física y mental y te puede ayudar a perder algún que otro kilo de peso

El Parlamento Vasco aprueba la nueva ley del Deporte de Euskadi
PNV, PSE y EH Bildu han apoyado la nueva norma mientras que Elkarrekin Podemo y PP+Cs han votado en contra

La oferta deportiva y de ocio para mayores crece en Azkoitia
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Trenbidearen Zumardia acoge un nuevo espacio en el que la actividad física se suma a la interacción social

Nordic Klinika, una solución profesional contra el sedentarismo
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Iñaki Valle, fisioterapeuta de Nordic Klinika, detalla en esta entrevista las claves para evitar las amenazas para la salud de una vida inactiva

Cómo afecta el sedentarismo a la salud física y cómo prevenirlo
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La falta de una actividad física regular es un serio riesgo para la salud de las personas, ya que puede provocar obesidad, trastornos musculoesqueléticos o enfermedades cardiovasculares

'Minutos a tu contador' incluye más de 300 recursos para hacer deporte en Pamplona
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La página web incluye un ranking pormenorizado conforme a criterios profesionales de apps y videojuegos que fomentan la actividad física

El Hospital Reina Sofía organiza actividades para mejorar la salud de sus profesionales
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El centro ha iniciado un programa de pausas saludables ‘EMOFIT’, en colaboración con el CIP-ETI de Tudela, que promueve hábitos saludables en su plantilla

Amurrio retoma la promoción de la actividad física y la salud de sus mayores
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El Ayuntamiento aprueba definitivamente la norma que regulará las ayudas al alquiler para jóvenes, pero aún no hay plazo para presentar las solicitudes

Paseos que sirven para unir personas y generaciones en Santurtzi
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Alumnado de Calasanz crea una actividad física y mental para los usuarios del Hogar del Jubilado San Jorge

Éxito de la pista de hielo de La Florida
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La instalación registró más de 44.000 visitas durante las pasadas Navidades