Vida y estilo

Los beneficios de la presoterapia y en qué casos no está recomendada

Una técnica cuya popularidad ha crecido de manera considerable en el mundo del deporte y que se emplea para tratar lesiones deportivas, piernas cansadas y otros problemas circulatorios
Una mujer con pantalones de presoterapia
Una mujer con pantalones de presoterapia / Magnific

Actualizado hace 1 hora

Uno de los conceptos con el que se está familiarizado y que es más complejo de lo que, a priori, puede parecer, es la circulación sanguínea, un término al que desde la Clínica Universidad de Navarra (CUN) se hace referencia de la siguiente manera: "es el recorrido ininterrumpido que la sangre realiza por el interior de los vasos del organismo, impulsada por el corazón. En el ser humano constituye un circuito doble, cerrado y completo, con dos grandes trayectos: el pulmonar (o menor) y el sistémico (o mayor). Un glóbulo rojo tarda aproximadamente veinte segundos en completar la vuelta entera".

"Estimular la circulación venosa y linfática"

Pero, ¿qué ocurre cuando ese proceso al que se hace referencia se ralentiza y el circuito empieza a fallar? Sensación de pesadez en las piernas, hinchazón en pies y tobillos, calambres y espasmos musculares, cambios en la coloración de la piel, sensación de ardor o picazón en las piernas y sensación de frío en las extremidades son algunos de los síntomas de mala circulación. Un sistema circulatorio con necesitada de ayuda. Una técnica de gran ayuda para solucionarlo es la presoterapia, "un tratamiento no invasivo que emplea presión de aire controlada para estimular la circulación venosa y linfática. Se aplica principalmente en las extremidades, aunque también puede realizarse en zonas concretas como el abdomen o los glúteos, dependiendo de las necesidades del paciente. Una técnica médica indicada para lograr un drenaje linfático en personas que presentan problemas médicos y estéticos, como alteraciones en el sistema circulatorio, piernas cansadas, arañitas vasculares, edemas, celulitis y acumulaciones de grasa", tal y como así relatan los expertos de Sanitas.

¿Cómo funciona la presoterapia y cuáles son sus beneficios?

Una técnica que se realizar "mediante un equipo que dispone de un compresor de aire conectado a unas botas, faja o mangas hinchables. El aire se introduce de forma secuencial, siguiendo un patrón de presión que imita el movimiento natural del sistema linfático. Esta presión estimula el flujo de la linfa y la sangre, permitiendo una mejora del drenaje de toxinas acumuladas y favoreciendo la desinflamación de los tejidos", explican desde Sanitas.

Un tratamiento, tal y como así sostienen desde esta misma entidad, indicado en los siguientes casos: "Tratar la retención de líquidos, tratar edemas y linfoedemas, estimular el sistema circulatorio, y esto la hace útil en el tratamiento rehabilitador de lesiones deportivas, piernas cansadas y otros problemas circulatorios, tratamientos relacionados con la obesidad, eliminar y reducir la celulitis, además de prevenir su futura formación, eliminar toxinas y grasas del cuerpo".

Pero no solo eso, también es efectivo en tratamientos post-operatorios que conlleven una acumulación de fluidos, como por ejemplo, la liposucción y la mastectomía. Además, ayuda a recuperar la elasticidad de la piel, facilitando la regeneración tisular y aumentando el aporte de oxígeno a los tejidos.

¿En qué casos no está recomendada la presoterapia?

Si bien, la presoterapia es una técnica sencilla, no dolorosa ni invasiva, lo cierto es que hay algunos casos en los que no es recomendable aplicarla. "Si el paciente sufre de Trombosis Venosa Profunda (TVP). Si presenta alguna infección o herida en la zona a tratar. Si hay dolor o entumecimiento corporal. Si sufre procesos infecciosos sistémicos. En casos de enfermedades cardíacas graves, o si la persona porta un marcapasos. Si tiene insuficiencia renal. En caso de embarazo. Si es un paciente oncológico", indican desde Sanitas.

2026-08-08T17:03:08+02:00
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