El Ayuntamiento de Durango, a través del servicio Mobidurango, vuelve a poner en marcha una nueva edición de los paseos saludables dirigidos a personas mayores, una iniciativa que se desarrollará en los barrios de San Fausto y Aramotz y que tiene como objetivo principal fomentar la actividad física, la autonomía personal y el bienestar emocional de las personas participantes.
Esta propuesta municipal busca promover hábitos de vida saludables entre la población mayor, favoreciendo al mismo tiempo la socialización y el disfrute del entorno urbano y natural del municipio. Los paseos están diseñados para mejorar la movilidad, la coordinación y el equilibrio, aspectos clave para mantener una buena calidad de vida en edades avanzadas.
Las actividades se desarrollarán los días 5, 12 y 19 de junio, así como el 3 de julio, con itinerarios adaptados a las capacidades de cada persona. En el barrio de Aramotz, los paseos tendrán lugar de 9.30 a 10.30 horas, con salida desde el Centro Cívico Otamotzena. En el caso de San Fausto, se realizarán de 11.00 a 12.00 horas, con punto de encuentro frente a la iglesia del barrio.
Adaptados
Los recorridos han sido planificados para garantizar la seguridad de las personas participantes y cuentan con la supervisión de personal titulado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Estos profesionales se encargan de adaptar el ritmo y la intensidad de la actividad a las características del grupo, asegurando una experiencia accesible, segura y beneficiosa para todas las personas.
Además de estas sesiones específicas en los barrios, el Ayuntamiento de Durango mantiene su programa habitual de paseos saludables los miércoles a las 9.30 horas, con salida desde la fuente de Kurutziaga. Esta actividad continuará desarrollándose hasta el 17 de junio y se ha consolidado como una de las propuestas más demandadas dentro de las iniciativas municipales de envejecimiento activo.
La participación en los paseos requiere inscripción previa, que puede realizarse a través del Área de Personas Mayores, llamando al 944 657 451, o mediante el servicio Mobidurango en el teléfono 637 419 418.