Si algo caracteriza a la sociedad actual, es una pérdida de los vínculos sociales que nos sostenían. Las relaciones vecinales, grupos de niños jugando en la calle...Parece que todo eso ha disminuido con el tiempo, que esos vínculos se han disuelto. En eso ha jugado un papel importante la propia sociedad de consumo, un acto individual y solitario. Las redes sociales han creado comunidades digitales en torno a ciertos temas, pero cada vez más personas se sienten solas.

La soledad no deseada afecta al 13,4% de la población española. Es un problema grave, que tiene consecuencias sobre nuestra salud mental y física, y que afecta más a mujeres que a hombres. ¿Cómo podemos hacerle frente? ¿Podemos estar acompañados y, a la vez, sentirnos solos? Sobre todo ello nos ha hecho reflexionar hoy Iñaki García Maza, psicólogo del centro de psicoterapia Erain, especializado en Terapia Gestalt.