El Área de Igualdad del Ayuntamiento de Pasaia ha presentado la programación de invierno de la Escuela de Empoderamiento, que incorporará siete nuevas actividades y mantendrá además varios de los grupos que funcionan durante todo el año. Las propuestas se desarrollarán en diferentes distritos de Pasaia y combinarán actividades en euskera, castellano y bilingües.
La inscripción, que será gratuita y obligatoria, permanecerá hasta el 24 de septiembre, incluido. El programa busca ofrecer a las mujeres espacios de formación, encuentro y reflexión en los que trabajar cuestiones relacionadas con el cuerpo, las emociones, el pensamiento y la creatividad, al tiempo que se favorece el intercambio de experiencias y el desarrollo de capacidades personales.
Entre las nuevas propuestas figura Reconciliándome conmigo misma, un espacio para aprender a conectar con el propio mundo interior y explorar las emociones. El pensamiento crítico tendrá también su espacio con Filofeministas: Filósofas republicanas buscan casa en el exilio, que utilizará la reflexión sobre el exilio para acercarse a las aportaciones de mujeres pensadoras y trabajar diferentes técnicas de reflexión.
La escritura será protagonista del taller de iniciación a la escritura creativa, que partirá de obras de autoras reconocidas para ayudar a las participantes a superar el miedo a la página en blanco y desarrollar sus propios textos.
La programación incluye asimismo un taller de duelo, orientado a reforzar los recursos personales de mujeres que atraviesan procesos de duelo, cambios vitales o la vejez. Por su parte, Humor, género y emociones abordará la relación entre las emociones biológicas y culturales mediante diferentes ejercicios corporales.
El programa se completa con sesiones para trabajar la fuerza física, en las que se introducirán los principios básicos del entrenamiento de fuerza, y con Respira, vibra y canta, una propuesta que utilizará el cuerpo, la respiración y el canto colectivo para trabajar la confianza y la capacidad de ocupar espacios con mayor seguridad.
Continúan los grupos durante todo el año
Junto a las nuevas actividades, la Escuela de Empoderamiento volverá a abrir la inscripción para los grupos y espacios que tienen continuidad durante todo el año. La oferta incluye mindfulness, literatura de mujeres en el mundo, suelo pélvico, bricolaje y reparaciones, así como un grupo intercultural dirigido a mujeres de diferentes orígenes.
También continuarán el Espacio libre de violencia, concebido como grupo de autoayuda; el grupo para aprender a cuidarse y quererse bien; y las iniciativas deportivas Mujeres corredoras y Mujeres palistas.
La Escuela de Empoderamiento plantea así una programación que combina formación, bienestar, reflexión y actividad física, con el objetivo de reforzar la autonomía de las participantes y generar espacios de apoyo y relación entre mujeres.
Inscripción gratuita
Las actividades son gratuitas, aunque es necesario inscribirse previamente. Las solicitudes podrán realizarse de forma presencial en las oficinas del Servicio de Atención a la Ciudadanía (SAC) de los diferentes distritos de Pasaia o por vía telemática, mediante el formulario correspondiente y a través del portal municipal de trámites online, para lo que será necesario disponer de identificación digital.
El programa ofrece además servicio de guardería para las participantes que lo necesiten, previa solicitud, con el objetivo de facilitar la asistencia a las actividades.