Diez snacks saludables que puedes llevar a la oficina
Apostar por elecciones sanas para almorzar durante la jornada laboral resulta imprescindible para llevar una dieta equilibrada y no recibir disgustos de la báscula. Estos son algunas ideas
Rosaura Leis: “El niño debe aprender qué comer, cuándo y cómo desde la escuela"
Los niños y adolescentes cada vez se alimentan peor, indica la pediatra Rosaura Leis, cuyo Grupo de Investigación de Nutrición Pediátrica C-022, que lidera en el ámbito nacional, ha sido galardonado en la categoría de Nutrición en los XVI Premios Luis Noé
Alertan de la presencia de una bacteria en un lote de leche infantil de la marca Almirón
Se recomienda a las personas que tengan el producto que se abstengan de consumirlo por riesgo de intoxicación
¿Qué fue del bocata de chocolate o embutido? Tres meriendas sanas y fáciles
La nutrición sana y consciente es un tema que cada vez preocupa a más familias. Preparar menús sanos y equilibrados es ya una realidad en muchas casas, pero ¿qué pasa con las meriendas? aquí van algunas alternativas para decir adiós al clásico bocata de c
Júlia Farré, nutricionista: "Cenar más tarde de las 21:00 y desayunar antes de las 09:00 no es bueno para tu salud"
Los expertos añaden que "la cena debe suponer el 25-30% del total del aporte calórico diario"
El conocido pediatra e influencer Jorge García-Dihinx, uno de los fallecidos por el alud de Panticosa
Este divulgador y creador de contenido trabajaba en el Hospital San Jorge de Huesca como pediatra especializado en Nutrición
Las redes sociales, un factor de riesgo en el desarrollo de TCA en jóvenes
La nutricionista Leila Pérez Venturino afirma que la exposición constante a cuerpos irreales puede favorecer su aparición
Piel más luminosa, uno de los muchos beneficios de comer una manzana a diario
Si buscas un alimento que aporte energía, cuide tu organismo y contribuya a mantenerte saludable por dentro y por fuera, entre otras muchas cosas, la manzana será tu aliada
Productos “saludables” del supermercado que no lo son tanto, según los nutricionistas
Muchos alimentos que se venden como opciones ligeras, “fitness” o naturales esconden azúcar, aditivos o calorías que pasan desapercibidas
Perimenopausia: qué comer para disminuir los sofocos y el cansancio
Una dieta adecuada durante esta fase de transición hacia el final de la edad fértil en las mujeres puede ayudar a prevenir molestias y a mantener el bienestar físico y emocional
Alerta alimentaria por la presencia de una bacteria en un lote de leche en polvo de la marca Nestlé
La AESAN recomienda a las personas que tengan en su domicilio productos afectados por esta alerta que se abstengan de consumirlos
Té verde, arándanos, cacao y otros superalimentos para mayores de 50 años
Con el paso de los años, el organismo experimenta cambios que hacen necesario prestar más atención a lo que comemos. Hay ciertos ingredientes que son auténticos aliados para reforzar el bienestar emocional a partir de la madurez. Repasamos los considerado