Qué es el fibermaxxing, la tendencia que apuesta por comer más fibra
Se trata de un carbohidrato no digerible, con propiedades muy beneficiosas para la salud
Despídete del bajón otoñal con estos hábitos saludables
Ya está aquí la época más melancólica del año y con cambios que pueden afectar a nuestro bienestar. Anota estos tips para sobrellevarlos
Lo + escuchado
-
1:00:00La tertulia de la Real Sociedad con Juanjo Lusa y Samu Valcárcel (06.11.26)
06 de NoviembreTertulia de la Real con Francis Marigil, Unain Sánchez y Pablo Barea1:00:0006 Nov - 59:54
En la distancia corta: Sergio Thomas
07 de NoviembreJuanjo Lusa entrevista 'En la distancia corta' a Sergio Thomas. Catalán, afincado en Donostia desde hace muchos años, fue…59:5407 Nov - 58:18
Tertulia Athletic con José Manuel Monje (06/11/26) | Ante Osasuna será complicado el partido pero se puede ganar
06 de NoviembreJosé Manuel Monje coordina una tertulia desde el 'Café Iruña' con el Athletic como único tema a tratar. En esta ocasión…58:1806 Nov - 55:17
La Movida Deportiva (06.11.26) La Real sigue sin carburar en Europa
06 de NoviembreJuanjo Lusa, Samu Valcárcel y Gari Gorostidi presentan La Movida Deportiva Gipuzkoa en Onda Vasca. Toda la actualidad de…55:1706 Nov
Lo + leído
-
Camión de los bomberos de Gipuzkoa. IMAGEN DE ARCHIVO Los vecinos afectados por el incendio en un garaje de Ordizia han podido regresar a sus casas
El incendio fue sofocado tras varias horas y los vecinos tuvieron que ser desalojados sin que ninguno resultara herido -
Alba Carrillo pone en un aprieto a Javier Ruiz en 'La Séptima' Javier Ruiz, incómodo tras la pregunta de Alba Carrillo sobre su relación con Sarah Santaolalla en 'La Séptima'
"La gente quiere saber con quién estás", planteó la colaboradora de televisión sobre la vida privada del presentador -
El cardiólogo José Abellán José Abellán, cardiólogo, advierte sobre estos medicamentos: "Pueden provocarte hipertensión y nadie lo sabe"
Pueden favorecer la retención de líquidos y contribuir al aumento de la presión arterial -
La oncóloga Estefanía Palacios Estefanía Palacios, oncóloga, advierte sobre el error que cometemos al dormir: "No te acostumbres"
La especialista explica que el descanso nocturno está relacionado con los procesos de reparación del organismo
Lo último
-
Recopilación de una decena de alimentos ricos en fibra Qué es el fibermaxxing, la tendencia que apuesta por comer más fibra
Se trata de un carbohidrato no digerible, con propiedades muy beneficiosas para la salud -
El contacto con la naturaleza ayuda a bajar la sobreestimulación. Despídete del bajón otoñal con estos hábitos saludables
Ya está aquí la época más melancólica del año y con cambios que pueden afectar a nuestro bienestar. Anota estos tips para sobrellevarlos
