No todos los frutos secos son iguales: una doctora explica cuáles alargan la esperanza de vida
Irene Pinilla, especializada en vitalidad, enumera los frutos secos más saludables
Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo si comes frutos secos todos los días
Alimentos cada vez más presentes en nuestro día a día por su versatilidad y valor nutricional
Cinco alimentos que los médicos recomiendan comer después de los 50
La alimentación es una herramienta clave para mantener una buena calidad de vida, prevenir enfermedades y conservar la energía en el día a día
Un cardiólogo desvela cuál es el mejor fruto seco: "Que no falten..."
El experto en salud centra su argumento en tres efectos medibles
Estos alimentos pueden ayudarte a subir la serotonina de forma natural
La serotonina, también llamada hormona de la felicidad, no se encuentra en un alimento concreto, pero sí puede estimularse con una dieta adecuada
¿Cuántos frutos secos hay que comer para obtener 100 calorías?
La nutricionista @blancanutri ha explicado en redes sociales las diferentes cantidades para alcanzar dicha cifra
El aperitivo que debes tomar a diario para adelgazar y proteger la salud del corazón
Aunque muchas personas asocian estos pequeños bocados con alimentos ultraprocesados y poco saludables, lo cierto es que elegir el aperitivo adecuado puede marcar una gran diferencia en el bienestar general
Ni pistachos ni anacardos: el fruto seco olvidado que reduce la inflamación y adelgaza
Para quienes buscan mejorar su bienestar y cuidar de su figura, esta opción es saludable, versátil y fácil de incorporar en la dieta diaria
El fruto seco que tienes en la despensa y que deberías guardar en la nevera
No conservar los alimentos de la forma correcta puede poner en peligro su sabor o su textura y comprometer incluso sus beneficios
Pediatras alergólogos consiguen tratar la alergia a los frutos secos mediante inmunoterapia oral
La alergia a este alimento es una de las principales causas de alergia alimentaria en todas las etapas de la vida y son responsables de reacciones alérgicas graves potencialmente mortales
Esta es la cantidad de nueces que debes comer cada día para adelgazar
Es un alimento muy beneficioso para el organismo y, aunque es muy calórico, consumido en su justa medida puede ayudar a perder peso
Cinco alternativas a las uvas para dar la bienvenida a 2022
La tradición popular del 31 de diciembre a las 12 de la noche también se puede celebrar con otros alimentos
Lo + escuchado
-
50:51Movida Deportiva con José Manuel Monje (26/06/26) | Terzic tras conocer Lezama y San Mamés, el presidente Jon Uriarte le ha enseñado el Palacio de Ibaigane
AyerHemos repasado la última hora del Athletic. También hemos analizado la actualidad del Mundial. Este domingo en Madrid comienza…50:51Ayer - 55:02
La Movida Deportiva (26.06.26). Programa especial en Hondarribia
AyerJuanjo Lusa, Samu Valcárcel y Gari Gorostidi presentan La Movida Deportiva Gipuzkoa en Onda Vasca. Toda la actualidad de…55:02Ayer - 22:52
FORMENTERA | Mariterrra la nueva oferta gastronómica de Ses Eufabietes
AyerJunto a Casbah Formentera, en ONDA VASCA visitamos también los Apartamentos Ses Eufabietes en los que poder disfrutar de…22:52Ayer - 50:30
Movida Deportiva con José Manuel Monje (25/06/26) | Valoraciones muy positivas con la decisión de colocar a Bittor Llopis como entrenador del Bilbao Athletic
25 de JunioEn el programa de hoy hemos hablado de Bitor Llopis como entrenador del Bilbao Athletic. Hemos entrevistado a su aita Víctor…50:3025 Jun
Lo + leído
-
La conductora tuvo que detener su autobús por la negativa de la madre a ceder el asiento a la anciana. Una conductora para un autobús en Pamplona tras la negativa de una madre a que su hijo con discapacidad ceda un asiento reservado a una mujer mayor
La discusión obligó a la trabajadora a detener el vehículo para recordar las normas sobre los asientos preferentes -
Un experto lanza un aviso sobre las cucarachas: "No podremos erradicarlas, tendremos que aprender a convivir con ellas"
Los especialistas alertan de que estos insectos han desarrollado resistencia a insecticidas y cebos, por lo que la erradicación total es prácticamente imposible -
Huelga de 24 horas en Renfe los días 29 de junio y 15 de julio: estos son los servicios mínimos
El paro, convocado por el Sindicato Ferroviario para los días 29 de junio y 15 de julio, coincide con el inicio de las vacaciones de verano -
La mujer, con problemas de movilidad, necesitaba apoyarse en la barandilla para subir las escaleras. "Tengo 80 años": un joven bloquea el paso a una anciana en una estación y su actitud indigna a las redes
La mujer, con problemas de movilidad, necesitaba apoyarse en la barandilla para cambiar de andén
Lo último
-
Variedad de frutos secos No todos los frutos secos son iguales: una doctora explica cuáles alargan la esperanza de vida
Irene Pinilla, especializada en vitalidad, enumera los frutos secos más saludables -
Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo si comes frutos secos todos los días
Alimentos cada vez más presentes en nuestro día a día por su versatilidad y valor nutricional -
Señor come en un restaurante. Cinco alimentos que los médicos recomiendan comer después de los 50
La alimentación es una herramienta clave para mantener una buena calidad de vida, prevenir enfermedades y conservar la energía en el día a día -
Frutos secos Un cardiólogo desvela cuál es el mejor fruto seco: "Que no falten..."
El experto en salud centra su argumento en tres efectos medibles
