Entrenar según el ciclo menstrual: la importancia de adaptar la rutina
El ejercicio moderado es beneficioso tanto para reducir la intensidad de los síntomas como para estabilizar el estado de ánimo en un proceso marcado por los cambios hormonales
El Athletic confirma el entrenamiento a puerta abierta de la próxima semana
Tal y como dejó caer Edin Terzic en el día de su presentación oficial
Chris Froome anuncia que pone fin a su carrera ciclista
Su retirada viene derivada de una caída el pasado mes de agosto: "No es la manera en la que quería terminar, pero desde ese momento ya no tuve dudas de que se había terminado"
El verano rueda en Bergara
265 chavalas y chavales de entre 9 y 15 años disfrutan del campus de fútbol organizado por BKE
Proteína para deportistas: el secreto para recuperar los músculos después del entrenamiento
Saber cuánta cantidad de este componente se necesita según el tipo de ejercicio es clave para optimizar el rendimiento y acelerar la recuperación
Zarautz visibiliza este jueves el papel de las mujeres en el deporte con un documental
El Cine Modelo acogerá la proyección de 'Emakumeok lehen lerroan, kirolean ere bai', con posterior coloquio
Este sábado arrancan los entrenamientos abiertos para preparar el Flysch Trail de Zumaia
Los participantes podrán elegir entre recorridos de 9 y 16 kilómetros, sin necesidad de inscripción previa
'La caminata del granjero’, el ejercicio más sencillo para probar tu fuerza
Se trata de una nueva tendencia fitness basada en caminar con peso y que cuenta con importantes beneficios para el core, el equilibrio y la resistencia
Durango impulsa el ‘walking football’ para fomentar el envejecimiento activo
Gratuito y dirigido a hombres mayores de 50 años y mujeres mayores de 40, incluirá entrenamientos los miércoles
El polideportivo Majori de Ordizia reorganiza el gimnasio e incorpora nuevas máquinas
Se han añadido una máquina de hip thrust y varias elípticas
Lokatza pondrá a rodar los Pentekostes
La escuela ciclista de Bergara lanzará el txupinazo festivo a golpe de pedal y al ritmo de sus bodas de oro
El caso de espionaje que sacude al fútbol inglés
El Southampton es acusado de espiar al Middlesbrough en los entrenamientos y podría costarle el ascenso a la Premier League
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06 de NoviembreTertulia de la Real con Francis Marigil, Unain Sánchez y Pablo Barea1:00:0006 Nov - 59:54
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07 de NoviembreJuanjo Lusa entrevista 'En la distancia corta' a Sergio Thomas. Catalán, afincado en Donostia desde hace muchos años, fue…59:5407 Nov - 55:17
La Movida Deportiva (06.11.26) La Real sigue sin carburar en Europa
06 de NoviembreJuanjo Lusa, Samu Valcárcel y Gari Gorostidi presentan La Movida Deportiva Gipuzkoa en Onda Vasca. Toda la actualidad de…55:1706 Nov - 58:18
Tertulia Athletic con José Manuel Monje (06/11/26) | Ante Osasuna será complicado el partido pero se puede ganar
06 de NoviembreJosé Manuel Monje coordina una tertulia desde el 'Café Iruña' con el Athletic como único tema a tratar. En esta ocasión…58:1806 Nov
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Pueden favorecer la retención de líquidos y contribuir al aumento de la presión arterial -
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La especialista explica que el descanso nocturno está relacionado con los procesos de reparación del organismo
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El culturista valenciano, de 29 años, muestra el resultado de sus entrenamientos tras no clasificarse en Mr. Olympia -
Fotomontaje del nuevo Iturripe y su parque urbano. Arrasate: el nuevo Iturripe obliga a repartir el deporte durante dos años y medio
El Gobierno municipal asegura que la reubicación de los clubes está encauzada, mientras el PNV pide mantener las instalaciones abiertas hasta el inicio de las obras y reforzar las alternativas deportivas
