'La caminata del granjero’, el ejercicio más sencillo para probar tu fuerza
Se trata de una nueva tendencia fitness basada en caminar con peso y que cuenta con importantes beneficios para el core, el equilibrio y la resistencia
Durango impulsa el ‘walking football’ para fomentar el envejecimiento activo
Gratuito y dirigido a hombres mayores de 50 años y mujeres mayores de 40, incluirá entrenamientos los miércoles
El polideportivo Majori de Ordizia reorganiza el gimnasio e incorpora nuevas máquinas
Se han añadido una máquina de hip thrust y varias elípticas
Lokatza pondrá a rodar los Pentekostes
La escuela ciclista de Bergara lanzará el txupinazo festivo a golpe de pedal y al ritmo de sus bodas de oro
El caso de espionaje que sacude al fútbol inglés
El Southampton es acusado de espiar al Middlesbrough en los entrenamientos y podría costarle el ascenso a la Premier League
Combinar fuerza y cardio, la mejor fórmula para ganar calidad de vida
Es necesario adaptar la intensidad de la actividad a cada persona y, con progresión y constancia, se logrará reducir la 'edad biológica' y mejorar la salud mental
Andoni Gorosabel se une al grupo y se apunta al Villarreal
El lateral de Arrasate ha vuelto de forma parcial tras perderse por unas molestias el último partido ante el Getafe
Así ha recibido la plantilla del Athletic a Nico Williams en su vuelta a los entrenamientos
Nico Williams se ha reincorporado hoy a los entrenamientos en grupo del Athletic tras mes y medio de baja
El Athletic se ejercita "en familia" durante el parón por selecciones
Los rojiblancos han entrenado con 8 bajas y la buena noticia del regreso parcial de Aitor Paredes
Maroan Sannadi vuelve a ejercitarse con el Athletic 4 meses después
El delantero rojiblanco fue intervenido el pasado 3 de noviembre de una lesión meniscal y se ha perdido prácticamente toda la temporada
Piastri lidera, tres equipos en tres décimas y Alonso, hundido
La primera jornada de entrenamientos deja a McLaren por delante de Mercedes, Ferrari y Verstappen
Denunciado un caso de violencia sexual hacia una joven menor jugadora del Padura de Arrigorriaga
La ertzaintza ha remitido el caso a la Fiscalía de Menores por el presunto acoso reiterado a la menor por parte de varios jóvenes
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La Movida Deportiva (08.06.26) La Real pone precio a la foto con la Copa
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Con Aktiba podrás redescubrir Euskadi de mil maneras
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Ciclistas, miembros de la directiva, de la estructura deportiva, colaboradores e históricos de Lokatza forman la gran familia ciclista que este año abrirá los Pentekostes. Lokatza pondrá a rodar los Pentekostes
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