Beneficios de subir escaleras: un hábito diario para mejorar el metabolismo y la salud ósea
La exigencia que supone elevar el peso corporal repetidamente es más beneficiosa de lo que muchos creen
El CGPJ convoca las pruebas de acceso a 375 plazas de jueces y 200 de fiscales
Los aspirantes deberán realizar tres ejercicios, el primero de los cuales será tipo test en octubre, mientras que los otros dos serán de carácter oral y tendrán lugar en 2027
El gimnasta ermuarra Hodei Rivas conquista el Campeonato de Euskadi en categoría absoluta
Tras proclamarse campeón en Leioa con el Club Olazarmendi, el deportista afrontará en junio su debut en la élite estatal de gimnasia rítmica masculina
Desaparecen dos soldados estadounidenses durante unas maniobras militares en Marruecos
Fuerzas estadounidenses y marroquíes han iniciado de inmediato operaciones coordinadas de búsqueda y rescate
Qué comer tras hacer deporte para una buena recuperación
Tras el esfuerzo físico, el organismo necesita reponer energía, reparar tejidos y recuperar el equilibrio interno. Te explicamos qué alimentos favorecen la recuperación muscular y reducen la fatiga
Combinar fuerza y cardio, la mejor fórmula para ganar calidad de vida
Es necesario adaptar la intensidad de la actividad a cada persona y, con progresión y constancia, se logrará reducir la 'edad biológica' y mejorar la salud mental
El crossfit urbano y el "crossfit rural" han compartido escenario en Eibar
Alrededor de 120 participantes se han dado cita en la primera edición del NorthFit Hybrid HK de la villa armera, un encuentro que ha incluido tres pruebas propias del herri kirolak entre los ejercicios que debían completar los competidores
"Por favor IA, ayúdame a estudiar para aprobar la Ebau"
Los exámenes finales y la Ebau están a la vuelta de la esquina. La IA puede ayudar a prepararlos, si se usa con cabeza. Te explico cómo NotebookLM se convierte en el compañero de estudio ideal
El crossfit y el herri kirolak irán de la mano en la primera edición de NorthFit Hybrid HK Eibar
Alrededor de 120 participantes se darán cita en Unzaga la mañana del 25 de abril para afrontar una competición que combina una práctica deportiva propia del mundo rural y otra urbana pero que, pese a ello, tienen muchos puntos en común
Neinor mantiene sus previsiones pese a la incertidumbre mundial
La promotora inmobiliaria vasca asegura que la compra de Aedas no les ha restado solidez financiera
Errenteria construirá una pista de calistenia en Fanderia
Los trabajos arrancarán el 13 de abril y está previsto que terminen para el verano
Terapias y consejos para mejorar la incontinencia urinaria
Los programas de fortalecimiento del suelo pélvico y las terapias no invasivas pueden reducir las pérdidas de orina hasta en un 70%, un problema que mayoritariamente lo sufren las mujeres y que lo sufren en silencio