Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Salud, la doctora de Asunción Klinika, Lucía Nieto, nos ha dado las claves para poder vivir una vida sana tal como la define la OMS, no solo ausencia de enfermedad, sino un estado de completo bienestar físico, mental y social. La actividad física regular, evitar sustancias nocivas o gestionar el estrés nos ayudarán a mejorar nuestra salud…