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El síndrome de 'burnout' en Asuntos Internos: Qué hacer cuando las exigencias del trabajo hacen que nos quememos

Quemarse en el trabajo es una experiencia que tiene que ver con cómo nos ajustamos a los entornos laborales
El síndrome de 'burnout' en Asuntos Internos: Qué hacer cuando las exigencias del trabajo hacen que nos quememos
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17:18

En plena pandemia, en julio de 2020, comenzó en Estados Unidos lo que se llamó La gran dimisión, una dimisión laboral generalizada que comenzó tras la pandemia de COVID-19, cuando millones de estadounidenses insatisfechos con su trabajo renunciaron a él. Lo cierto es que hay varios factores que pueden llevarnos a ese estado de "quemazón", conocido como síndrome de 'burnout'. De ello hemos hablado en Onda Vasca con Txema Gutiérrez, en nuestros Asuntos Internos de cada miércoles, con el psicólogo del centro de psicoterapia Erain Iñaki García Maza.

La exigencia empresarial, que nos fuerza a crecer de manera interrumpida buscando siempre aumentar la producción, es uno de los factores que están detrás, sin olvidar que también la relación entre los salarios y el coste de la vida y la precarización del mercado laboral pueden aumentar la insatisfacción de los trabajadores. García Maza explica que "el mundo empresarial tiene que empezar a asumir que, como indican todas las investigaciones, las personas trabajan mejor cuando están motivadas en el trabajo y se sienten satisfechas. No por el hecho de trabajar más horas se rinde mejor y se produce más. Al revés".

05/07/2023
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