Si la rutina ha mandado a paseo la libido en tu pareja ¡ponte las pilas!

El tiempo lo desgasta todo y aquellas mariposas que lo llenaban todo de expectación y magia al principio de una relación tienden a diluirse para dar paso a un aburrido y previsible día a día muy alejado del deseo.

Para que la relación funcione es necesario cuidarla y apostar por ella, por eso una buena actitud es esencial si queremos llamar a la dopamina, esa hormona que juega un rol tan importante en la excitacion sexual.

Preliminares, mucho más que un tramite

Unos buenos preliminares aumentan la conexión de las parejas, son una apuesta segura para que el encuentro erótico sea un éxito, están llenos de beneficios, y bien planteados son mucho mas que un trámite previo al coito.

De hecho limitar el sexo a la penetración disminuye las opciones de que -sobretodo ellas alcancen el orgasmo de forma natural.

La fantasía es la antesala de la excitación

La especialista Lola Dacosta revela algunas claves "el hombre está permanentemente preparado, va siempre hiperexcitado, nosotras funcionamos distinto, necesitamos más tiempo para preparar un encuentro erótico"

Si quieres respuestas y que crezcan las ganas, recupera el deseo y la fantasía escuchando el programa monográfico de Onda Vasca "A solas con Lola"