Hacer la cama nada más levantarse se ha convertido en una de las rutinas más habituales para empezar el día. Además de mejorar el aspecto del dormitorio, esta sencilla tarea puede transmitir una mayor sensación de orden y limpieza. Sin embargo, el momento de hacerla puede variar si después se va a realizar una limpieza completa de la habitación.
Matt Church, profesional de la limpieza conocido en redes sociales como Mr Housekeeping, asegura que, cuando trabaja en casa de un cliente, deja la cama para el final. El motivo está relacionado con el polvo que puede caer durante el resto de las tareas.
Este es el orden más eficaz para mantener el dormitorio limpio.
"Es lo último que hago antes de irme de casa de un cliente, porque si haces la cama y después empiezas a limpiar el polvo de las lámparas que hay encima, acabas con todo el polvo sobre las sábanas", explicó Church en un artículo publicado por The Guardian.
El orden de limpieza también importa
La recomendación no implica que haya que mantener la cama sin hacer durante todo el día. De hecho, Church también defiende los beneficios de levantarse y dejarla preparada. Según explica, encontrarse la cama hecha al regresar al dormitorio puede cambiar por completo la percepción de la estancia y hacer que parezca más ordenada.
La clave está en diferenciar entre la rutina diaria y una limpieza profunda. Si se va a limpiar toda la habitación, el especialista recomienda trabajar de arriba hacia abajo y dejar el suelo para el final. De esta forma, el polvo y la suciedad que caigan durante el proceso se eliminan en la última fase y se evita tener que repetir determinadas tareas.
Limpiar el horno después de cada uso evita tener que recurrir a productos más agresivos.
Church entiende la limpieza del hogar como un trabajo que va más allá de retirar el polvo o fregar. "Mi trabajo va más allá de la limpieza. Limpiar es solo una parte", señala. Su método también contempla ordenar, despejar, vaciar papeleras, hacer las camas, recoger la ropa y organizar los armarios.
Cada tarea tiene su momento
El profesional también ofrece algunas recomendaciones sencillas para mantener la casa en buenas condiciones. Entre ellas está el cambio de las sábanas. En condiciones normales, considera que una vez a la semana puede ser suficiente, aunque aconseja hacerlo con mayor frecuencia cuando las temperaturas son elevadas.
En la cocina, recomienda no dejar acumular los platos y guardarlos una vez limpios para conservar una mayor sensación de orden. También aconseja actuar rápidamente ante las manchas que aparecen en muebles o electrodomésticos. "Si ves una mancha, límpiala lo antes posible, o se secará y se convertirá en pegamento", advierte.
La limpieza periódica del frigorífico también puede servir para detectar alimentos o productos que han quedado olvidados al fondo de los estantes. En el baño, considera especialmente importante prestar atención al inodoro y mantenerlo limpio de forma habitual.
Un truco para reducir el planchado
Church también tiene un consejo para quienes quieren reducir el tiempo dedicado a planchar. Su recomendación es sencilla: no dejar la ropa demasiado tiempo dentro de la lavadora una vez terminado el programa.
Tender las prendas inmediatamente puede ayudar a reducir las arrugas y, en consecuencia, la necesidad de planchar algunas piezas. Una rutina rápida después de cada lavado puede ahorrar trabajo posteriormente.
Y cuando no hay tiempo o energía para completar toda la limpieza, el especialista destaca una prioridad sencilla: mantener el suelo limpio puede cambiar notablemente la apariencia general de una vivienda.
Mantener la casa ordenada no solo tiene un efecto estético. El entorno en el que vivimos puede influir en nuestro estado de ánimo, nuestra capacidad de concentración y la sensación de bienestar durante el día. Un espacio despejado ayuda a reducir los estímulos visuales, facilita la organización de las tareas y puede generar una mayor sensación de calma y control.
El orden favorece un ambiente más armonioso
El orden ayuda a mejorar tu bienestar
Uno de los principales efectos asociados a mantener una vivienda organizada es la reducción de la sensación de estrés y ansiedad. Cuando se acumulan objetos fuera de lugar, el entorno puede percibirse como caótico y convertirse en una fuente constante de distracciones. Frente a ello, una habitación despejada transmite una mayor sensación de orden y tranquilidad, lo que puede favorecer un estado mental más relajado.
El desorden también puede interferir en la capacidad para mantener la atención. Tener los espacios organizados reduce las distracciones visuales y facilita concentrarse en una tarea concreta, ya sea trabajar, estudiar o realizar actividades cotidianas. Por este motivo, ordenar la vivienda puede convertirse también en una herramienta para mejorar la productividad y aprovechar mejor el tiempo.
Organizar el hogar puede tener además un componente emocional. Recuperar el control sobre el espacio en el que se vive puede aumentar la sensación de satisfacción y bienestar personal. Completar pequeñas tareas, como recoger una habitación o reorganizar determinados objetos, genera además una percepción de progreso que puede ayudar a afrontar el resto de las obligaciones diarias con mayor claridad.
Dedicar unos minutos a ordenar tus cosas puede ayudar a sentir control sobre tu vida.