Receta: la ensalada de pepino viral con más de 35 millones de visitas
El influencer gastronómico @logangm ha conquistado TikTok con una receta que ha terminado convirtiéndose en tendencia
La nutricionista Gabriela Uriarte habla claro sobre los yogures con extra de proteína: "No todos somos Hulk Hogan"
Uriarte recuerda que la mayoría de las personas ya cubre sus necesidades de proteínas con la dieta habitual
Estos alimentos pueden ayudarte a subir la serotonina de forma natural
La serotonina, también llamada hormona de la felicidad, no se encuentra en un alimento concreto, pero sí puede estimularse con una dieta adecuada
Recetas sanas y rápidas para el verano con tu freidora de aire
Cinco recetas ligeras, rápidas y sabrosas para preparar con tu freidora de aire en verano, sin horno, sin complicaciones y con ingredientes frescos de temporada
Detrás de cada cucharada hay un secreto… descubre Goenaga Yogur
En el caserío Pokopandegi de Donostia miman cada detalle del proceso de producción de sus yogures; un producto cercano, de calidad y de confianza
¿Yogur o kéfir? Esta es la opción más saludable, según Boticaria García
Ambos alimentos contienen gran cantidad de compuestos beneficiosos para la salud
Ni fruta ni una onza de chocolate negro: el postre perfecto para aliviar la hinchazón abdominal y favorecer la digestión
Gracias a su contenido en probióticos, su versatilidad en la cocina y su capacidad para generar saciedad, se posiciona como una alternativa saludable
¿Qué te puede pasar si chupas la tapa del yogur?
Motivos por los que debes consumir el suero del lácteo y no tirarlo por el fregadero