Los cursos de empoderamiento para mujeres vuelven a Azkoitia
Pretenden promover el bienestar fisico, emocional y social mediante al aprendizaje de diferentes disciplinas y la adquisición de conocimientos como yoga, pilates, xilografía, costura, reciclajes, euskera y castellano
Descubre los beneficios de la única sala de Gasteiz que practica yoga aéreo
Zeru Lur es una sala de yoga ubicada en la capital alavesa que promueve la salud y el bienestar, fomenta el crecimiento personal y brinda un espacio inclusivo en sus diferentes modalidades
Errenteria propone una sesión de 'yoga solidario'
La clase se impartirá el sábado y el dinero se destinará a la fundación Vicente Ferrer
Doako yoga ikastaroak izango dira Lazkaon
Saioak ekainaren 23an, 25ean eta 30ean, eta uztailaren 2an egingo dira
Estas son las mejores posturas de yoga para perder peso y fortalecer el cuerpo
La práctica de este tipo de ejercicio favorece el estado de ánimo, tonifica la musculatura y ofrece grandes beneficios a la salud
Esta es la sencilla técnica japonesa con la que te quedarás dormido en solo unos minutos
La 'respiración lunar', muy utilizada en yoga, tiene una base científica y permite conciliar el sueño en tiempo récord
'Doga': La nueva tendencia para hacer ejercicio con tu mascota
Incluye ejercicios de relajación, respiración, concentración y posturas pensadas para el bienestar canino