Las personas con trastornos del sueño tienen más riesgo de desarrollar adicciones y otros trastornos mentales como la ansiedad y depresión.
Las personas con trastornos del sueño tienen más riesgo de desarrollar adicciones y otros trastornos mentales como la ansiedad y depresión.

Falta de sueño y adicciones: una relación peligrosa que agrava la salud mental

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La relación entre los trastornos del sueño, las adicciones y los trastornos mentales es bidireccional: “La presencia de una situación potencia la posibilidad de que se presente la otra y su gravedad”, explica el psiquiatra Carlos Roncero
El impacto de las altas temperaturas no se limita a los profesionales ya que aquellos que ya enfrentan trastornos mentales preexistentes también pueden verse gravemente afectados
El impacto de las altas temperaturas no se limita a los profesionales ya que aquellos que ya enfrentan trastornos mentales preexistentes también pueden verse gravemente afectados

El aumento de las temperaturas incita la irritabilidad y la ansiedad en el entorno laboral

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El calor impacta directamente en la serotonina, el neurotransmisor que controla las emociones y el estado de ánimo, lo que lleva a niveles más bajos de humor y a mayores niveles de estrés y fatiga
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