Cómo dormir con calor: 8 trucos para conciliar el sueño
Para las mujeres que atraviesan la perimenopausia o la menopausia, las noches tropicales suelen ser algo más que una simple incomodidad
¿Por qué con la edad el sueño se vuelve cada vez más ligero?
Se estima que un 30% de la población mundial sufre de insomnio o de algún otro trastorno relacionado con el sueño
El insomnio crece en una sociedad que nunca se desconecta
El ritmo de vida actual y los nuevos hábitos están cambiando la manera en que dormimos
Lo + escuchado
-
52:05Movida Deportiva con José Manuel Monje (11/08/26) | Inicia la nueva temporada de la Movida Deportiva Bizkaia
HoyInicia una nueva temporada de La Movida Deportiva Bizkaia con el Athletic preparando ya el último test de la pretemporada…52:05Hoy - 55:03
La Movida Deportiva (11.08.26) La Real Sociedad femenina se medirá al Chelsea en la eliminatoria de la Champions
HoyJuanjo Lusa, Samu Valcárcel y Gari Gorostidi presentan La Movida Deportiva Gipuzkoa en Onda Vasca. Toda la actualidad de…55:03Hoy - 52:29
Movida Deportiva con José Manuel Monje (10/08/26) | Primera derrota del Athletic en pretemporada
10 de AgostoEl Athletic sumó ayer ante el Olympique de Marsella la primera derrota de la Edin Terzic. Los campeones del Mundo ya están…52:2910 Ago - 55:42
La Movida Deportiva (10.08.26). Mikel Oyarzabal ya está en Zubieta para iniciar los entrenamientos
10 de AgostoJuanjo Lusa, Samu Valcárcel y Gari Gorostidi presentan La Movida Deportiva Gipuzkoa en Onda Vasca. Toda la actualidad de…55:4210 Ago
Lo + leído
-
El alcalde de Hondarribia, Igor Enparan. El alcalde de Hondarribia pide "colaboración institucional" respecto a los acuerdos para mejorar el tráfico en la comarca del Bidasoa
Igor Enparan aboga por "el trabajo", la "lealtad institucional" y remarca su "compromiso con lo acordado y firmado en 2025" -
Dos personas observan un eclipse. Consulta los mejores lugares para ver el eclipse en Euskadi
La herramienta analiza el relieve, los edificios, el arbolado y 15 años de datos de nubosidad para localizar los puntos con mayor probabilidad de disfrutar del eclipse total del 12 de agosto -
Una serie de billetes en el interior de un tarro de cristal Las formas de guardar el dinero en casa de forma segura sin meterlo bajo el colchón
El efectivo sigue siendo uno de los métodos de pago más empleados, de ahí que haya quien siga conservando una cuantía importante en el hogar -
Ambulancias en A Coruña. Hallan muerto a un recién nacido en un armario después de que su madre ingresara en el hospital por una hemorragia
La Guardia Civil investiga las circunstancias del caso después de que el personal sanitario constatara que la joven había dado a luz
Lo último
-
Una mujer tiene problemas para conciliar el sueño Cómo dormir con calor: 8 trucos para conciliar el sueño
Para las mujeres que atraviesan la perimenopausia o la menopausia, las noches tropicales suelen ser algo más que una simple incomodidad -
Una mujer presenta dificultades para conciliar el sueño ¿Por qué con la edad el sueño se vuelve cada vez más ligero?
Se estima que un 30% de la población mundial sufre de insomnio o de algún otro trastorno relacionado con el sueño -
El insomnio afecta cada vez a más personas debido a los cambios en los hábitos de vida. El insomnio crece en una sociedad que nunca se desconecta
El ritmo de vida actual y los nuevos hábitos están cambiando la manera en que dormimos
