La obesidad infantil, determinante en la aparición de la apnea del sueño
Los resultados de un estudio evidencian que el sobrepeso multiplica por más de cuatro el riesgo de desarrollar formas graves de apnea obstructiva del sueño
Dani de la Torre, director de 'Zeta': “Hacer una película de espías al estilo Bond era mi sueño”
El director gallego Dani de la Torre (Monforte de Lemos, 1975) estrena en Prime Video su nuevo thriller, ‘Zeta’, protagonizado, entre otros, por Mario Casas, Luis Zahera y Mariela Garriga
¿Afecta realmente a nuestra salud el cambio de hora de este fin de semana?
En la madrugada del sábado al domingo los relojes se adelantarán una hora para adaptarse al horario de verano, un sencillo gesto que puede causar ciertos desajustes en nuestro organismo
El divulgador Miguel Assal desvela cuatro trucos para dormir mejor: "No es normal"
El experto muestra cuatro hábitos con base fisiológica que pueden cambiar la calidad del descanso nocturno
Del Big Ben a los retablos de Oñati
Lo que comenzó como una curiosidad en su infancia se ha convertido en una sólida trayectoria profesional. Hoy, el oñatiarra Xabier Mendizabal se dedica a restaurar y conservar patrimonio, además de cultivar otra de sus grandes pasiones: crear gigantes
Canal du Midi, una joya para los amantes de los cruceros fluviales
En el corazón del sur de Francia, serpenteando por la región de Occitania, el Canal du Midi es una creación visionaria de Pierre P. Piquet. Una obra maestra de 240 kilómetros que conecta el Atlántico y el Mediterráneo. Un sueño de ingeniería. Hoy, para lo
Los filtros amarillos de las gafas, ¿prevención real o una moda muy cara?
El óptico-optometrista Fran Zunzunegui explica que hay algo de cierto en que la luz azul puede alterar en cierta medida los ritmos circadianos
El insomnio crece en una sociedad que nunca se desconecta
El ritmo de vida actual y los nuevos hábitos están cambiando la manera en que dormimos
Qué es la teoría del 'reloj de los órganos' y qué relación guarda con el sueño
El especialista chino Liu Zheng explica por qué la hora de acostarnos es clave para obtener un buen descanso y que el organismo funcione de la forma correcta
¿Cómo y cuándo será el próximo cambio de hora?
Esa noche será una hora más corta y habrá más luz por las tardes hasta el otoño
El suplemento que recomienda un cardiólogo para conciliar el sueño: "Es una de las formas más eficaces de cuidar el corazón"
El especialista recuerda que la falta de sueño se asocia a un mayor riesgo de problemas de corazón
¿Te levantas con los ojos hinchados?: una dermatóloga te lo explica
La experta señala que "en medicina lo llamamos edema ocular matutino, y es culpa de algo que pocos conocen"