5 alimentos casi sin calorías que ayudan a bajar de peso
Además de contar con pocas calorías, cuentan con un alto valor nutricional y sirven para saciar el hambre
Diez consejos para cuidar la voz
Una de cada trece personas sufre trastornos de la voz. Una correcta hidratación, respirar adecuadamente y hábitos saludables para las cuerdas vocales son algunas de las medidas preventivas recomendadas por los expertos
La UE prohíbe el uso de químicos sintéticos presentes en cajas de pizza por su riesgo para la salud humana y ambiental
La prohibición del ácido undecafluorohexanoico afecta a otros productos como chaquetas impermeables o cosméticos
El desafortunadísimo comentario de Carmen Lomana sobre el estado de salud de Julián Muñoz
La empresaria leonesa se ha vuelto viral por sus palabras fuera de lugar emitidas en 'Espejo Público'
Ocho frutas que ayudan a afrontar mejor el calor
Además de deliciosas y refrescantes, también proporcionan una gran variedad de nutrientes esenciales para mantener una dieta equilibrada durante los meses de verano
“La felicidad está en la naturaleza del ser humano”
“La terapia cognitiva sirve para todo, para hacerse más fuerte, para no comerse el coco, y la terapia conductual, para el miedo agudo: pánico o TOC”, subraya Rafael Santandreu, quien en ‘No hagas montañas de granos de arena’ ofrece una guía esencial de au
¿Conoces los secretos de estos diez alimentos?
Eso de que somos lo que comemos es cierto en muy buena medida. Nuestra salud depende de los alimentos de una manera fundamental. Descubrirlos da otra visión de los mismos. Y que la alimentación sea variada es clave para una buena calidad de vida
¿Cómo puedo ponerme más morena? Estos son los alimentos que potencian tu bronceado
Durante los meses estivales, la buena alimentación se convierte en una de nuestras prioridades, una excusa perfecta para aprovechar e incorporar a nuestra dieta productos buenos para nuestra piel
Una enfermera revela cuáles son los productos que nunca compraría en el supermercado
En un vídeo de Instagram explica cómo sustituir algunos artículos que tenemos en nuestro botiquín por otros más beneficiosos para la salud
“En la pareja que rompe, el dolor más profundo lo sufre el abandonado”
¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? La psicóloga y experta en relaciones amorosas ofrece en ‘Diario de una ruptura’ las claves para supera
Desvelan los verdaderos efectos del chocolate para la salud: ¿puedo comerlo por la noche?
Una nutricionista y un neurocientífico de la UOC explican los efectos del consumo de chocolate en la salud y en el cerebro
Cinco tostadas de desayuno irresistibles en menos de diez minutos
Tradicionalmente los desayunos han sido dulces, pero si lo que buscamos es un desayuno sano y saciante, mejor optar por la versión salada y rica en proteínas. las tostadas con huevos, aguacate, jamón o queso, combinadas con yogur, fruta y frutos secos son