Laudio abre la inscripción a Mamiak, que regresará en febrero
Se trata del programa de salud femenina para mejorar el autocontrol emocional y las redes de apoyo social entre el colectivo
Estos son los beneficios del pimiento según su color
Ricos en vitaminas y antioxidantes, ofrecen propiedades únicas que favorecen la salud y el bienestar general. Por eso, los motivos para incluirlos en la cesta de la compra semanal son muchos
Un estudio desvela que un puñado de pistachos al día mejora el estado de ánimo
Cifras, datos sobre ensayos científicos, consejos sobre psicología, belleza, remedios caseros... Todo tiene cabida en el mundo de la salud y aquí va un recopilación de noticias en formato breve
Nicolás Olea: “Todos los tóxicos del medio ambiente están en nuestra sangre y orina”
“Vivimos rodeados de sustancias químicas que alteran nuestro equilibrio hormonal sin apenas ser conscientes”, sostiene Nicolás Olea, referente mundial en disrupción endocrina, quien en su último libro ‘80 recomendaciones para evitar tóxicos’ explica cómo
IA y salud mental: retos y riesgos en el apoyo psicológico digital
El auge de la inteligencia artificial abre nuevas posibilidades de acompañamiento psicológico, pero también expone información sensible a riesgos de privacidad, alertan los expertos, quienes abogan a usarla con precaución
Despídete del bajón otoñal con estos hábitos saludables
Ya está aquí la época más melancólica del año y con cambios que pueden afectar a nuestro bienestar. Anota estos tips para sobrellevarlos
La 'regla de los 10 minutos': una sencilla y poderosa técnica para reducir el estrés
Darte un pequeño respiro en medio de la actividad diaria puede transformar tu día y mejorar tu bienestar físico y mental
Ordizia pone el foco en la salud masculina este jueves
La doctora Josune Zubizarreta ofrecerá una charla promovida por Movember Goierri Moherri
Esto le pasa a tu cuerpo si comes un plátano cada día durante una semana
Una fruta que mejora la digestión, da energía y puede ayudarte a sentirte mejor desde el primer día
Alimentos procinéticos: qué son y cómo mejoran la salud digestiva
Si se sufre digestión lenta, se siente que algunos platos provocan sensación de pesadez o que el abdomen se inflama con facilidad, ha llegado el momento de revisar la alimentación, un factor clave en la salud
Burrata: descubre las propiedades nutricionales del queso de moda
Eso de que somos lo que comemos es cierto en muy buena medida. Aquí van diez alimentos muy interesantes desde el punto de vista nutricional. Empezamos con las propiedades de la burrata el queso estrella para ensaladas
Lucrecia Yáñez, hematóloga: “La leucemia linfocítica crónica suele cursar dormida”
‘Historietas que HEMOcionan’, de la especialista Lucrecia Yáñez, se enmarca en la iniciativa ‘Compartimos HEMOciones’, nacida con el objetivo de dar visibilidad a los tumores hematológicos