Ocho aperitivos saludables para entre horas (alguno te sorprenderá)
Picotear algo puede ser una condena, pero si eliges bien qué te llevas a la boca puedes saciarte sin atentar contra la salud y llegar a la próxima comida con menos ansia
Tres herramientas para poder conciliar el sueño con rapidez
Dormir sigue siendo un misterio, especialmente el paso de la vigila al sueño, que para algunos parece instantáneo y para otros puede ser un suplicio
Adiós al mito de los 10.000 pasos
La cifra recomendada para gozar de una vida saludable es más alcanzable de lo que piensas
La sarna humana repunta durante la pandemia y la razón está clara
Los casos detectados en los brotes aparecidos tras confinamiento presentan una resistencia mayor frente a los tratamientos médicos habituales
¿Te duele la garganta? Haz gárgaras de bicarbonato y agua
El uso de una disolución de bicarbonato para aliviar la irritación de garganta en caso de resfriado común en un antiguo remedio que tiene más beneficios
La mejor y más saludable hora para irse a dormir
El ciclo circadiano del sueño marca de forma natural el momento más adecuado para poder descansar adecuadamente ocho horas
¿Qué alimentos no se pueden calentar en el microondas?
Por sus propiedades o especiales características algunos productos alimenticios no son aptos para este pequeño electrodoméstico y hay una buena razón
Miedo a las crisis epilépticas: ¿Cómo acabar con el estigma?
Día Internacional de la Epilepsia
Ocho alternativas al café... bastante más saludables
Té verde, cacao puro, ginseng o smoothies son algunas opciones para activarnos sin abusar de la cafeína
¿Cuándo se convierte en un problema de salud tener excesiva sed?
Beber más de lo que parece razonable o más de lo que se ha hecho regularmente sin una causa que lo explique puede ser señal de que algo no va bien en nuestro cuerpo
Sarriguren | La lucha de la pequeña Maia contra su rara enfermedad
Maia Andueza, niña de seis años de Sarriguren, es una de las 70 pequeñas del Estado con una enfermedad neurodegenerativa sin cura y con una esperanza de vida no muy duradera, a veces inferior a 25 años…
Pautas para prevenir la presbiacusia, la pérdida auditiva fruto de la edad
A medida que cumplimos años nuestra audición va perdiendo eficacia, pero se puede minimizar si mantenemos una serie de medidas preventivas
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La tertulia de la Real Sociedad con Juanjo Lusa y Samu Valcárcel (10.04.26)
AyerTertulia de la Real con Francis Marigil, Ion Urrestarazu, Iker Godínez y Unai Sánchez59:54Ayer - 53:27
Movida Deportiva con José Manuel Monje (10/04/26) | Valverde tiene prácticamente a su disposición a toda la plantilla para el partido ante el Villarreal
AyerHemos repasado la última hora del Athletic. Valverde tiene a todos sus jugadores a su disposición menos Prados, que aún…53:27Ayer - 56:02
La Movida Deportiva (10.04.26) Último paso
AyerPrevia contra el Alavés, convocatoria, lesionados Real Sociedad, primer aficionado camino a Sevilla, previa Sanse, Eibar,…56:02Ayer
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El consejero de Salud, Alberto Martínez. El Gobierno vasco, preocupado por la huelga de médicos, aboga por dar una oportunidad a la reunión del lunes
El consejero de Salud, Alberto Martínez, dice que el conflicto "no puede prolongarse más, ya que son los ciudadanos quienes padecen sus consecuencias, y eso es inaceptable"
![Pie con dolor [Foto: Freepik]](https://cdn2.ondavasca.com/2ba3f12a-2b06-4918-81f0-8e12198397e4_16-9-discover_648x405.jpg "Pie con dolor [Foto: Freepik]")
