“Solo quien ha tenido depresión puede entender lo que es estar en un agujero negro”
Se considera una persona muy afortunada, aunque es consciente de que ha sufrido muchas pérdidas. “Soy quien soy por lo que he vivido y por los retos a los que he tenido que enfrentarme. Lo que utilizo en terapia lo he aplicado en mí en algún momento", sos
Qué es el sentido común y por qué varía de unas personas a otras
Se trata de un concepto vago y difícil de definir cuya universalidad, pese a su nombre, ha sido puesta en cuestión por la ciencia
El método 3-3-3 que los psicólogos recomiendan para reducir la ansiedad
Su capacidad para redirigir la atención al presente y aliviar los síntomas físicos del estrés lo convierten en una técnica recomendada por especialistas
La mayoría de sociedades de Psiquiatría y Psicología avalan el plan de salud mental
Consensuado entre el Ministerio de Sanidad, el Comité Institucional de las CCAA así como sociedades científicas y otros colectivos sanitarios, es rechazado por las comunidades del PP
Ikerbasque implantará un programa de bienestar psicológico para el personal investigador
La creación del programa se debe a que la incidencia de estos trastornos es hasta "cuatro veces superior" en el ámbito de la investigación que en otros sectores profesionales
“Si hiciéramos un examen para ser padres, algunos no pasarían”
Javier Urra tiene un nuevo libro entre manos, ‘Hijos: prevención de riesgos’, que pretende ser una guía esencial para comprender y enfrentar los desafíos de la paternidad en un mundo en constante transformación
“No hacer nada no es de vagos”
A veces somos demasiado críticos con nosotros mismos porque nos han educado en la competitividad, en el no pararnos a reflexionar sobre las cosas positivas que nos ofrece la vida. Además, la práctica de la gratitud se ve como algo ingenuo. Por eso el coac
Doce hábitos de orden y limpieza que comparten las personas felices
Los hogares cuidados transmiten vitalidad, paz interior y pensamientos positivos y son ideales para relajarse, desconectar y sortear el estrés
Osakidetza incorporará psicólogos comunitarios en los ambulatorios el primer trimestre de 2025
El consejero de Salud, Alberto Martín, anuncia el fichaje de 358 nuevos profesionales sanitarios para reforzar el servicio de Atención Primaria
El ejercicio de un libro de Bachillerato que está revolucionando las redes por lo que plantea
Propone un dilema moral que ha provocado miles de respuestas de lo más disparatado
¿Chasquearse los dedos es malo? La ciencia tiene la respuesta
Una costumbre cotidiana, un mito persistente y un estudio que desafió las creencias populares
“Hablar del suicidio no incitará a otras personas a que lo hagan”
‘Vigilantes de la vida’, la plataforma gratuita creada por ‘Somos estupendas’ para prevenir el suicidio, cuenta con el apoyo de 25 influencers y creadores de contenido que se han comprometido a visibilizar la iniciativa en sus redes. Yaiza Sanz sostiene q
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La Movida Deportiva (26.12.25). Matarazzo abrirá las puertas a la afición en el primer entrenamiento tras el parón navideño
AyerJuanjo Lusa y Samu Valcárcel presentan La Movida Deportiva Gipuzkoa en Onda Vasca. Toda la actualidad de nuestro deporte…55:44Ayer - 58:19
Tertulia Athletic con José Manuel Monje (23/12/25) | El Athletic cierra el año con una nueva derrota
23 de DiciembreJosé Manuel Monje coordina una tertulia desde 'Café Iruña' con el Athletic como único tema a tratar. En esta ocasión…58:1923 Dic - 1:00:00
La tertulia de la Real Sociedad con Juanjo Lusa y Samu Valcárcel (22.12.25)
22 de DiciembreTertulia de la Real con Francis Marigil e Iñigo Oliberos1:00:0022 Dic
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